Dein Körper flüstert – du musst nur hinhören, bevor er schreit.In dieser Folge erfährst du, wie deine Haare, Haut und dein Zyklus dir ganz klar zeigen, wenn dein hormonelles Gleichgewicht kippt – lange bevor klassische Blutbilder etwas anzeigen. Ich erkläre dir, warum diese drei Bereiche die sensibelsten Frühwarnsysteme deines Körpers sind,wie du sie richtig lesen lernstund was du tun kannst, um hormonelle Dysbalancen rechtzeitig zu erkennen, bevor sie sichtbar werden. 💡 Darum geht’s in dieser Folge: Warum Haare so früh auf hormonelle Veränderungen reagieren – und was dir ihre Struktur verrät Wie Hautprobleme oft gar nichts mit Pflegeprodukten, sondern mit hormonellen Prozessen zu tun haben Welche Zyklusveränderungen ab 35 du ernst nehmen solltest – und was sie über dein Hormonprofil aussagen Die unsichtbaren Zusammenhänge zwischen Stress, Cortisol, Progesteron und Östrogen Warum du jetzt beginnen solltest, auf die leisen Signale deines Körpers zu hören 💥 Wenn du wissen willst, was dein Körper dir gerade sagen will: Mach den Test und finde heraus, wo du wirklich stehst.👉 Trag dich über mein Google-Formular ein – ich schick dir alle Infos zum Test direkt zu. Hier kommst du zum Dokument, dauert max. 1 Minute: https://forms.gle/yKfQ5RwcxkYaJUV67 Der Test zeigt dir, wie dein Körper auf Zellebene arbeitet, ob deine Nährstoffe wirklich ankommen und wo dein hormonelles Gleichgewicht steht. ⚠️ Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und keine Heilpraktikerin. Meine Inhalte ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung, sondern dienen der ganzheitlichen Aufklärung und Unterstützung deiner Haar- und Körpergesundheit. Bei anhaltenden Beschwerden solltest du immer Rücksprache mit deinem Arzt oder Therapeuten halten.