Was dein Körper kann, wenn du ihn nicht mehr übergehst Viele Frauen funktionieren.Sie ziehen durch. Sie halten aus. Sie optimieren.Und wundern sich, warum Haut, Haare, Darm und Energie trotzdem nicht mitziehen. In dieser letzten Podcastfolge vor Weihnachten spreche ich über einen Punkt, den kaum jemand klar benennt:Nicht dein Körper ist das Problem – sondern der Dauerzustand, in dem er kompensieren muss. Wenn dein System ständig „spart“, bleibt kein Raum für Glow, Hormonbalance oder Regeneration.Und genau hier beginnt echte Veränderung. In dieser Folge erfährst du: • warum Hautprobleme, Haarausfall und Erschöpfung oft keine Einzelthemen sind• was in deinem Körper passiert, wenn du dich über Monate selbst übergehst• warum dein Körper nicht versagt, sondern zu lange ausgeglichen hat• wie Darm, Nährstoffaufnahme und hormonelle Prozesse zusammenhängen• warum Schönheit, Energie und Zyklusstabilität kein Zufall, sondern ein Versorgungszustand sind• was dein Körper leisten kann, wenn er endlich nicht mehr sparen muss Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:Ich funktioniere – aber ich blühe nicht. Warum diese Folge anders ist Ich spreche nicht über Disziplin, Durchhalten oder noch mehr Routinen.Sondern über einen klaren, realistischen Einstieg,der deinem Körper zeigt: Du darfst wieder auftanken. Ohne Drama.Ohne Opferrolle.Ohne spirituelles Drumherum. Rise & Glow – dein Reset zum Jahresstart In dieser Folge erzähle ich dir, warum ich Rise & Glow entwickelt habeund warum 10 Tage oft mehr verändern als Monate im „Ich-müsste-mal“-Modus. Ein Reset für Haut, Haare, Darm, Stressbalance und Energie –spürbar, strukturiert und ohne Überforderung. Hier sicherst du dir dein Holiday Beauty Offer: https://www.zinzino.com/shop/2020604295/DE/de-de/products/holiday-offer/800162 Wichtiger Hinweis / Disclaimer Die Inhalte dieses Podcasts dienen der Wissensvermittlung und persönlichen Orientierung.Sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung.Ich bin keine Ärztin und keine Heilpraktikerin.Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an entsprechend qualifizierte Fachpersonen. 🎧 Jetzt reinhören Diese Folge ist eine Einladung, ehrlich hinzuschauen.Nicht, was noch optimiert werden muss –sondern was dein Körper längst leisten würde,wenn du ihn nicht mehr übergehst.