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sein und werden
Dr. Stephan Hofinger
17 episodes
1 week ago
Wie ein sehnsuchtsvoller Lockruf steht Hölderlins Gedichtanfang über jeder Meditation. Die Enge und die eingefahrenen Muster des Alltags zurücklassen und aufbrechen. Ein inneres Aufbrechen in die Lebendigkeit im stillen Sitzen.

Schön, dass du dich darauf einlässt!


Website: www.seinundwerden.at
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stephan-hofinger-347a53233/
Buch: Geh bis an deiner Sehnsucht Rand. Life is a Story - story.one : Hofinger,
Stephan: Amazon.de: Bücher

Musik: “Noche Romantica”, Cyril Kubis und Andres Condon
Schnitt: www.movecut.at
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Wie ein sehnsuchtsvoller Lockruf steht Hölderlins Gedichtanfang über jeder Meditation. Die Enge und die eingefahrenen Muster des Alltags zurücklassen und aufbrechen. Ein inneres Aufbrechen in die Lebendigkeit im stillen Sitzen.

Schön, dass du dich darauf einlässt!


Website: www.seinundwerden.at
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stephan-hofinger-347a53233/
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#13 - Geschmeidige Stabilität
sein und werden
11 minutes 53 seconds
2 months ago
#13 - Geschmeidige Stabilität
Die Yoga-Philosophie ist voll praktischer Lebensweisheit. In einer Zeit, die sehr von polarisierendem Entweder-oder geprägt ist, thematisiert sie das einende Sowohl-als-auch. So heißt es in Patanjalis Yogasutra (2.46): "Jede (körperliche) Haltung sollte stabil und zugleich geschmeidig sein." Es geht um die Balance zwischen Festigkeit und Leichtigkeit, zwischen Anstrengung und Entspannung.

Ursprünglich auf die Körperhaltung bezogen, gilt das Sutra auch auf anderen Ebenen: Statt Fixierung auf Alternativloses, das nicht hinterfragt werden darf, geht es um eine klare, gefestigte Wertorientierung, die dennoch offen bleibt für andere Sichtweisen und Wahrnehmungen. Vermeidung von Extremen, Zusammenführung, Verbindung – wohl zeitlos aktuelle Themen.


Website: www.seinundwerden.at
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