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sei's drum! - Der queere Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und verkörperte Gefühle
Laura Kristin Fink
73 episodes
1 week ago
Wie gelingt ein achtsamer, ehrlicher Umgang mit unseren Gefühlen – gerade in einer Welt, die häufig Ängste, Überforderung und Scham in uns auslösen kann? In „sei’s drum!“ spricht Laura Kristin Fink über Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und Spiritualität aus queerer Perspektive. Du erfährst, wie Körperarbeit, Nervensystemregulation und Traumasensibilität helfen können, dich sicherer zu fühlen und alte Schleifen zu verlassen. Wieso Gefühle gefühlt gehören? Finde es hier heraus. Ein Podcast für queers & friends, die ihre Verletzlichkeit als Stärke entdecken wollen.
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Wie gelingt ein achtsamer, ehrlicher Umgang mit unseren Gefühlen – gerade in einer Welt, die häufig Ängste, Überforderung und Scham in uns auslösen kann? In „sei’s drum!“ spricht Laura Kristin Fink über Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und Spiritualität aus queerer Perspektive. Du erfährst, wie Körperarbeit, Nervensystemregulation und Traumasensibilität helfen können, dich sicherer zu fühlen und alte Schleifen zu verlassen. Wieso Gefühle gefühlt gehören? Finde es hier heraus. Ein Podcast für queers & friends, die ihre Verletzlichkeit als Stärke entdecken wollen.
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Hingabe üben - Wie ich von der Angst vor Wasser zur Schwimm-Leidenschaft kam [S07/E06]
sei's drum! - Der queere Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und verkörperte Gefühle
18 minutes 37 seconds
9 months ago
Hingabe üben - Wie ich von der Angst vor Wasser zur Schwimm-Leidenschaft kam [S07/E06]

Heute dreht sich alles um die Bereitschaft, sich aus seiner Komfortzone raus zu begeben und sich in Hingabe zu üben. In dieser Folge erfährst du…

  • Wie ich mich von einer ängstlichen Schwimmerin zur Schwimmliebhaberin entwickelt habe
  • Warum Hingabe und Vertrauen essenziell für meine Durchbrüche im, und auch abseits des  Pools, waren
  • Welche Zusammenhänge ich zwischen meinen Schwimmerfahrungen und meinen internen Prozessen sehe
  • Wie ich das Schwimmen als spirituelle Praxis für mich nutze


Podcast Folge „Kontrollfreak & Planungsjunkie - Was dein Verhalten über dein Nervensystem aussagen kann“

Podcast Folge „Mein Jakobsweg - Ankommen in jedem Schritt“


Bist du neugierig geworden und möchtest dich auch mehr in Hingabe und Vertrauen üben? Lass uns schauen, wie ich dich dabei unterstützen kann! 


„Vergiss-dein-nicht“ - Queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit deinen Gefühlen

Buche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!


Laura Kristin Fink | Queersensibles Coaching

www.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.de

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Musik: Finkbass - All Engines Running


sei's drum! - Der queere Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und verkörperte Gefühle
Wie gelingt ein achtsamer, ehrlicher Umgang mit unseren Gefühlen – gerade in einer Welt, die häufig Ängste, Überforderung und Scham in uns auslösen kann? In „sei’s drum!“ spricht Laura Kristin Fink über Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und Spiritualität aus queerer Perspektive. Du erfährst, wie Körperarbeit, Nervensystemregulation und Traumasensibilität helfen können, dich sicherer zu fühlen und alte Schleifen zu verlassen. Wieso Gefühle gefühlt gehören? Finde es hier heraus. Ein Podcast für queers & friends, die ihre Verletzlichkeit als Stärke entdecken wollen.