Kundalini joga i KundaDance sa Suzanom Ruminom

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/4b/1c/8d/4b1c8dfd-8cb0-f915-69b5-6bed2f6dc7ce/mza_7045919040520281802.png/600x600bb.jpg

Seme Svetlosti podcast

Marija Ivankovic

39 episodes

2 weeks ago

Pronalaženje mira i vremena za sebe u modernom svetu može biti veoma izazovno. Kada se na sve to dodaju dnevne obaveze, posao i porodica, rad na sebi može lako postati samo još jedna stavka na spisku dnevnih aktivnosti. Seme Svetlosti je podkast koji prenosi iskustva ljudi i njihove priče o tome kako su pronašli put ka sebi, mir, ljubav i radost u svom svakodnevnom životu. Oni su uspeli da pronađu sebe i sada svoje iskustvo prenose tebi. Ovaj podkast će ti skratiti potragu za odgovarajućim informacijama, na način koji je nama ljudima najbliskiji a to je razmena ličnih iskustava i energije.

Self-Improvement

Education

RSS

All content for Seme Svetlosti podcast is the property of Marija Ivankovic and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Self-Improvement

Education

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/12647933/12647933-1643375628028-07a0ee83c5235.jpg

Kundalini joga i KundaDance sa Suzanom Ruminom

Seme Svetlosti podcast

21 minutes 47 seconds

3 years ago

Kundalini joga i KundaDance sa Suzanom Ruminom

Sigurno ste čuli za Kundalini jogu, ali ne znam da li ste znali da postoji i Kunda dance koji je iz nje nastao. Suzana Rumina je instruktorka kundalini joge "For real life", KundaDance-a i terapijskog plesa koji nam može pomoći da se oslobodimo strahova, briga i drugih potisnutih emocija. Osnivač KundaDance-a je Maya Fiennes, Suzanina mentorka, a on predstavlja kombinaciju Kundalini joge, Thai Chi-a i Qi gong-a, koji nas vodi putem plesa kroz naše čakre.

Blagotvorna dejstva Kundalini joge danas su, naravno, i naučno potkovana. Postoje različita istraživanja koja potvrđuju da ona blagotvorno utiče na balans uma, duha i tela, što znači da je svrstana u još jedan vid hoilističkog pristupa čoveku.

Tokom razgovora odgovorile smo na pitanja:

00:00 Ko je Suzana Rumina?

01:56 Šta je Kundalini joga i po čemu se razlikuje od ostalih joga stilova?

07:52 Kako je izgledao put ka instruktoru Kundalini joge?

11:19 Šta je KundaDance?

14:45 Kome se preporučuje Kundalini joga i KundaDance? Postoje li neka ograničenja?

16:35 Preporke za tudnice

17:40 Planovi za narednih 6 mesec?

18:56 Kontakti

Hvala vam na slušanju!

Kontakti:

Gost Suzana Rumina