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L'obbiettivo è quello di instaurare abitudini positive. Ad ogni puntata i due cugini parlano della sfida che hanno sostenuto durante la settimana.
Lo psicoterapeuta Andrei, ci parla della resistenza e del setting: prima di giocare, bisogna conoscere le regole del gioco. Bisogna quindi imporre le regole.
Appunti interessanti:
La parte disfunzionale è quella che porta a "sabotare" i piani dell'altra parte.
C'è bisogno di un equilibrio: come resistere alla nutella? Bisogna resistere?
Perché siamo tentati?
Non considerare le due parti come "bene" e "male".
Sfide settimanali: creare abitudini positive
L'obbiettivo è quello di instaurare abitudini positive. Ad ogni puntata i due cugini parlano della sfida che hanno sostenuto durante la settimana.
