La confiance en soi n’est pas innée : elle se construit tout au long de notre vie, dès l’enfance. Et bonne nouvelle, elle n’est jamais figée — on peut la développer, la renforcer, ou même la créer de toutes pièces.

Dans ce premier épisode, je partage avec vous mes réflexions et mon expérience sur le sujet, ainsi que quelques conseils simples et concrets pour booster votre confiance au quotidien.

J’espère que cet épisode vous inspirera à croire un peu plus en vous.

N’hésitez pas à me laisser vos retours — et n’oubliez pas : tout commence par vous-même. 🌸