Abnehmspritze – Work smart, not hard: Ozempic und Wegovy

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Shape Yourself

Kilian Fäustle

248 episodes

6 days ago

Willkommen bei Shape Yourself, wo wir über die Themen körperliche Fitness, Abnehmen, gesundes Essverhalten und Krafttraining sprechen. Mein Name ist Kilian Fäustle und bei mir im Podcast bekommst du wissenschaftlich fundiertes und leicht verständliches Wissen, um deinen Traumkörper selbst zu formen. Damit ich dir die Themen leicht verständlich und praxisnah vermitteln kann, nutze ich eine Kombination meiner Erfahrung aus über 5 Jahren als Online Fitness Coach und den neuesten Erkenntnissen der wissenschaftlichen Literatur. Shape Yourself beschreibt das Ziel meines Podcasts. Ich möchte dir das Wissen vermitteln, welches du benötigst, um dich selbst körperlich und gesundheitlich zu formen. Instagram: @kilianfaeustle

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Abnehmspritze – Work smart, not hard: Ozempic und Wegovy

Shape Yourself

37 minutes 47 seconds

11 months ago

Abnehmspritze – Work smart, not hard: Ozempic und Wegovy

Abnehmspritzen wie Ozempic und Wegovy sind in aller Munde – aber was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge tauchen wir tief in die wissenschaftlichen Fakten ein, besprechen Chancen und Risiken und ich zeige dir, warum nachhaltige Lebensstilveränderungen der Schlüssel zum Erfolg sind. Egal, ob du eine Abnehmspritze in Betracht ziehst oder nicht – diese Episode liefert dir alle Infos, die du brauchst, um die beste Entscheidung für dich zu treffen und 2025 zu deinem Fitness-Jahr zu machen. Timestamps zu den einzelnen Themen findet ihr in den Kapitelmarken. Jetzt reinhören und mehr erfahren!

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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37366315/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36882248/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36188627/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38544798/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38449772/