Kliknij w link i odbierz bezpłatne szkolenie online: "Jak będąc ojcem, osiągnąć atletyczną sylwetkę": ⁣
⁣
silaruchu.pl/szkolenie ⁣
⁣
Cześć witam Cię w 37 odcinku podcastu Siła Ruchu⁣
⁣
Masz czasem problemy z motywacją?⁣
⁣
Czasem Ci się nie chce?⁣
⁣
To całkiem normalne. Jeśli jednak jest to zbyt częste i odpuszczasz ze zbyt błahych powodów, coś tu jest zdecydowanie nie tak.⁣
⁣
Bardzo możliwe, że zaraz porzucisz swoje dążenia do osiągnięcia celu. Odpuścisz na zbyt długo i już nie wrócisz do treningów, diety, a całe Twoje dotychczasowe starania pójdą na marne.⁣
⁣
Wielka szkoda, żeby tak się stało.⁣
⁣
W dzisiejszym odcinku opowiem Ci o jednej, najbardziej skutecznej metodzie, żeby być zawsze zmotywowanym.⁣
⁣
Którą stosuje sam jak i ze swoimi podopiecznymi. I która daje najlepsze rezultaty.⁣
⁣
Bierz, wdrażaj, działaj i osiągaj.⁣