Mentale Gesundheit im Studium – ein Thema, das viele betrifft, aber oft ungehört bleibt. In dieser Episode spricht Tanja mit Frau Mag. Dr. Bibiane Freunberger-Rendl, der Leiterin der Psychologischen Studienberatung Salzburg, über typische Herausforderungen, mit denen Studierende zu kämpfen haben: Prüfungsangst, Erschöpfung, soziale Isolation, Entscheidungskrisen oder Überforderung durch das Weltgeschehen.
Wie funktioniert eine psychologische Beratung? Wer kann sich melden – und wann? Was passiert im Erstgespräch? Und warum sind fünf Termine manchmal wichtiger als eine schnelle Lösung? Die Episode zeigt, wie niedrigschwellig, professionell und empathisch Unterstützung angeboten wird – im Einzelgespräch, in Gruppen oder durch Workshops.
Eine hörenswerte Folge für alle, die studieren, begleiten oder sich fragen, wie viel Raum mentale Gesundheit im Hochschulalltag bekommen darf – und muss.
Mentale Gesundheit im Studium – ein Thema, das viele betrifft, aber oft ungehört bleibt. In dieser Episode spricht Tanja mit Frau Mag. Dr. Bibiane Freunberger-Rendl, der Leiterin der Psychologischen Studienberatung Salzburg, über typische Herausforderungen, mit denen Studierende zu kämpfen haben: Prüfungsangst, Erschöpfung, soziale Isolation, Entscheidungskrisen oder Überforderung durch das Weltgeschehen.
Wie funktioniert eine psychologische Beratung? Wer kann sich melden – und wann? Was passiert im Erstgespräch? Und warum sind fünf Termine manchmal wichtiger als eine schnelle Lösung? Die Episode zeigt, wie niedrigschwellig, professionell und empathisch Unterstützung angeboten wird – im Einzelgespräch, in Gruppen oder durch Workshops.
Eine hörenswerte Folge für alle, die studieren, begleiten oder sich fragen, wie viel Raum mentale Gesundheit im Hochschulalltag bekommen darf – und muss.
