En este episodio conversamos sobre las siguientes preguntas:
¿Qué es el duelo?
¿Cómo se vincula el duelo con el cuerpo y la salud?
¿Cuánto control tenemos sobre nuestro cuerpo y nuestra salud?
¿Cómo, sin darnos cuenta, nuestras acciones impactan la salud de otras personas?
¿Cuáles podrían ser nuestros primeros pasos hacia la liberación corporal y la justicia en salud?
En esta ocasión volvimos a contar con una gran invitada desde México, ella es Gina Tager. Gina es Coach certificada en Alimentación Mente Cuerpo y Psicología Positiva, además de tener entrenamiento en Mindfulness y Compasión, Alimentación Conectada e intervención informada en trauma. Es miembro de la Colectiva de Alimentación Conectada y Liberación Corporal donde, desde su enfoque de coaching, fundamentado en la filosofía de justicia en salud, ayuda a promover la reconciliación de la relación que las personas tienen con su cuerpo, la comida y la Vida; acompañando el cambio de paradigma en torno al peso y la salud tanto a nivel personal como en profesionales de salud.