Home
Categories
EXPLORE
History
Society & Culture
Comedy
Business
Religion & Spirituality
Technology
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/29/bd/bb/29bdbbbb-b63a-3911-56d6-483ff01b691d/mza_11962248557697112529.jpeg/600x600bb.jpg
simplessentiel
Alicia Costantini
23 episodes
8 months ago

Diminuer ton temps de travail tout en augmentant ta productivité ? Ca te tente ?


Parce que le temps est ta ressource la plus précieuse ; pourquoi la perdre dans des actions futiles pour tes résultats ?

Le podcast "Simplessentiel" t'accompagne sur ton chemin entrepreneurial pour te simplifier la vie, grâce à des conseils et astuces d’organisation, de productivité et gestion de temps.

Si l’organisation te donne de l’eczéma (ou pas), bienvenue ici !


Les épisodes sont orientés passage à l’action, avec un maximum de clarté pour t’aider développer une activité épanouissante plus sereinement.

Pour qui souhaite dire adios à la charge mentale, la procrastination, l’éparpillement, la frustration, le manque de temps et de structure. Et dire bonjour aux priorités claires, au temps libre et à une organisation durable et efficace adapté à TES besoins.


Par Alicia Costantini, Accompagnante en Organisation et Slowpreneuriat chez Simplessentiel đź§©



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Show more...
Mental Health
Business,
Entrepreneurship,
Health & Fitness
RSS
All content for simplessentiel is the property of Alicia Costantini and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Diminuer ton temps de travail tout en augmentant ta productivité ? Ca te tente ?


Parce que le temps est ta ressource la plus précieuse ; pourquoi la perdre dans des actions futiles pour tes résultats ?

Le podcast "Simplessentiel" t'accompagne sur ton chemin entrepreneurial pour te simplifier la vie, grâce à des conseils et astuces d’organisation, de productivité et gestion de temps.

Si l’organisation te donne de l’eczéma (ou pas), bienvenue ici !


Les épisodes sont orientés passage à l’action, avec un maximum de clarté pour t’aider développer une activité épanouissante plus sereinement.

Pour qui souhaite dire adios à la charge mentale, la procrastination, l’éparpillement, la frustration, le manque de temps et de structure. Et dire bonjour aux priorités claires, au temps libre et à une organisation durable et efficace adapté à TES besoins.


Par Alicia Costantini, Accompagnante en Organisation et Slowpreneuriat chez Simplessentiel đź§©



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Show more...
Mental Health
Business,
Entrepreneurship,
Health & Fitness
https://assets.pippa.io/shows/6329e406c6e71900142e9a91/1685713463820-ff6026e0c6da4dfdf6f90e82b56fd376.jpeg
14 | Les habitudes : amies ou ennemies de notre liberté ?
simplessentiel
9 minutes 42 seconds
2 years ago
14 | Les habitudes : amies ou ennemies de notre liberté ?

🧩 Marre de répéter sans cesse les mêmes habitudes ? 🌀


👉 La routine répétitive peut engendrer une monotonie qui te donne l'impression d'une vie enfermante, dépourvue de liberté.


Que ce soit dans le pro comme le perso, les habitudes et routines peuvent avoir mauvaise réputation, souvent perçues comme des ennemies qui nous privent de changement et de vitalité. Cette lassitude te fais ressentir un sentiment d'insatisfaction et de perte de motivation 📉


Cependant, les habitudes ne sont pas forcément coupables. C'est notre façon de les percevoir qui crée cette illusion. Les habitudes bien construites et alignées avec nos aspirations peuvent en réalité nous offrir une précieuse liberté et une énergie quotidienne décuplée.


C’est justement ce dont je parle dans cet épisode ! 💡


Plongeons ensemble dans le mode de construction des habitudes. Et permet moi de te proposer une autre grille de lecture.


Je t’en dis pas plus. Clique sur l’épisode et on se retrouve dans tes oreilles !


🎧 Je te souhaite une belle écoute


Alicia đź§©


Liens mentionnés dans l'épisode :

  • Prendre un appel gratuit
  • RĂ©fĂ©rence du livre : "Un rien peut tout changer" de James Clear
  • L'Ă©pisode n°12 sur le time-blocking

_


🤳🏼 Rejoins-moi sur Instagram pour plus de conseils organisation, et interagir plus facilement ensemble


đź§© Besoin d’aide dans ton organisation, ta gestion de projet ? RĂ©serve un appel pour en discuter, c’est sans engagement.


🎶 Musique : Wonders - WOMA [Audio Library Release]

Music provided by Audio Library Plus

Watch : https://youtu.be/VlveVCamWtw

Free Download / Stream : https://alplus.io/wonders



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

simplessentiel

Diminuer ton temps de travail tout en augmentant ta productivité ? Ca te tente ?


Parce que le temps est ta ressource la plus précieuse ; pourquoi la perdre dans des actions futiles pour tes résultats ?

Le podcast "Simplessentiel" t'accompagne sur ton chemin entrepreneurial pour te simplifier la vie, grâce à des conseils et astuces d’organisation, de productivité et gestion de temps.

Si l’organisation te donne de l’eczéma (ou pas), bienvenue ici !


Les épisodes sont orientés passage à l’action, avec un maximum de clarté pour t’aider développer une activité épanouissante plus sereinement.

Pour qui souhaite dire adios à la charge mentale, la procrastination, l’éparpillement, la frustration, le manque de temps et de structure. Et dire bonjour aux priorités claires, au temps libre et à une organisation durable et efficace adapté à TES besoins.


Par Alicia Costantini, Accompagnante en Organisation et Slowpreneuriat chez Simplessentiel đź§©



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.