Diminuer ton temps de travail tout en augmentant ta productivité ? Ca te tente ?
Parce que le temps est ta ressource la plus précieuse ; pourquoi la perdre dans des actions futiles pour tes résultats ?
Le podcast "Simplessentiel" t'accompagne sur ton chemin entrepreneurial pour te simplifier la vie, grâce à des conseils et astuces d’organisation, de productivité et gestion de temps.
Si l’organisation te donne de l’eczéma (ou pas), bienvenue ici !
Les épisodes sont orientés passage à l’action, avec un maximum de clarté pour t’aider développer une activité épanouissante plus sereinement.
Pour qui souhaite dire adios à la charge mentale, la procrastination, l’éparpillement, la frustration, le manque de temps et de structure. Et dire bonjour aux priorités claires, au temps libre et à une organisation durable et efficace adapté à TES besoins.
Par Alicia Costantini, Accompagnante en Organisation et Slowpreneuriat chez Simplessentiel 🧩
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Diminuer ton temps de travail tout en augmentant ta productivité ? Ca te tente ?
Parce que le temps est ta ressource la plus précieuse ; pourquoi la perdre dans des actions futiles pour tes résultats ?
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Pour qui souhaite dire adios à la charge mentale, la procrastination, l’éparpillement, la frustration, le manque de temps et de structure. Et dire bonjour aux priorités claires, au temps libre et à une organisation durable et efficace adapté à TES besoins.
Par Alicia Costantini, Accompagnante en Organisation et Slowpreneuriat chez Simplessentiel 🧩
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🧩 Tu as tendance à procrastiner et ça te bouffe ton quotidien ?
Perte de temps, baisse d’estime de soi, sentiment de culpabilité, de frustration et j’en passe.
Autant de conséquences que tu pourrais résoudre en comprenant vraiment POURQUOI tu procrastines !
🚨 Spoiler alerte, ça n’a rien à voir avec la volonté ❌
Je te propose une approche assez psycho, avec une solution concrète pour enfin en sortir et réaliser tout tes projets 🚀
Dans cet épisode je te parle :
👉 Des différents types de procrastination
👉 Une équation en 4 inconnus qui marche à coup sûr pour identifier les causes de ta procrastination
👉 En quoi tes émotions s’en mêlent et comment déjouer ça
👉 Une solution concrète en 4 étapes pour enfin en sortir
Je t’en dis pas plus. Clique sur l’épisode et on se retrouve dans tes oreilles !
🎧 Je te souhaite une belle écoute
Alicia
Liens mentionnés dans l'épisode :
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🎶 Musique : Wonders - WOMA [Audio Library Release]
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Watch : https://youtu.be/VlveVCamWtw
Free Download / Stream : https://alplus.io/wonders
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