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Sin Malos Humos
Isabel Aunion Ruiz
114 episodes
5 months ago

Un podcast semanal para que provoques cambios en tu vida sin malos humos y con buen humor.


¿Quieres dejar de fumar? ¿No es tabaco pero es igual de tóxico en tu vida? ESCUCHA PARA MOVERTE DE CUALQUIER DEPENDENCIA.


Llega un momento en la vida en el que por más que tienes todo lo que deseabas en el pasado, no sientes eso que te han dicho que hay que sentir. En ese momento crees que si no eres capaz de dejar de fumar como hace "todo el mundo", no serás capaz de hacer absolutamente nada. En este podcast te traigo mi experiencia y la de alguno de mis clientes, alguna sonrisa, algún drama, alguna esperanza y mucha mucha mentalidad, porque no sabes la grandeza que hay dentro de ti, si quieres dejar de fumar empieza investigando qué hemos hecho los que lo hemos dejado, si quieres dejar cualquier otro tipo de adicción a sustancia, relación o comportamiento, entonces empieza pensando qué te ocurrió cuando empezaste a repetir dicho hábito.


Recuerda: juntos somos uno y nada a la vez.


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Self-Improvement
Education,
Health & Fitness,
Alternative Health,
Mental Health
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Un podcast semanal para que provoques cambios en tu vida sin malos humos y con buen humor.


¿Quieres dejar de fumar? ¿No es tabaco pero es igual de tóxico en tu vida? ESCUCHA PARA MOVERTE DE CUALQUIER DEPENDENCIA.


Llega un momento en la vida en el que por más que tienes todo lo que deseabas en el pasado, no sientes eso que te han dicho que hay que sentir. En ese momento crees que si no eres capaz de dejar de fumar como hace "todo el mundo", no serás capaz de hacer absolutamente nada. En este podcast te traigo mi experiencia y la de alguno de mis clientes, alguna sonrisa, algún drama, alguna esperanza y mucha mucha mentalidad, porque no sabes la grandeza que hay dentro de ti, si quieres dejar de fumar empieza investigando qué hemos hecho los que lo hemos dejado, si quieres dejar cualquier otro tipo de adicción a sustancia, relación o comportamiento, entonces empieza pensando qué te ocurrió cuando empezaste a repetir dicho hábito.


Recuerda: juntos somos uno y nada a la vez.


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EP 98. ¿Deseas salir del bucle? Portal 11/11 para manifestar.
Sin Malos Humos
21 minutes 50 seconds
1 year ago
EP 98. ¿Deseas salir del bucle? Portal 11/11 para manifestar.

En el episodio 98 del podcast 'Sin Malos Humos', se da la bienvenida a la quinta temporada con un enfoque en la manifestación, la libertad y la responsabilidad personal para salir de ciclos limitantes. Se explora la conexión entre la manifestación y la neurociencia, destacando la importancia de reprogramar nuestras creencias limitantes y establecer nuevas reglas para salir de nuestra zona de confort. Además, se discuten los traumas no procesados que pueden obstruir nuestro crecimiento, enfatizando la necesidad de resolver estas tensiones para crear una nueva realidad. El episodio también aborda la espiritualidad y los distintos estados de conciencia, invitando a los oyentes a escribir y visualizar deseos concretos como parte de su proceso de manifestación, y sugiere seguir a Isabel Aunion Ruiz en redes sociales para obtener más recursos sobre el desarrollo personal y la depuración de energía.

Notas:

🎙️ Introducción al Podcast (00:04 - 03:55)

Bienvenida al podcast 'Sin Malos Humos' en su quinta temporada

Episodio 98 sobre cómo manifestar y salir del bucle

Enfoque en libertad, responsabilidad y vivir sin dependencias

🧠 Manifestación y Neurociencia (03:55 - 10:01)

Uso del portal 11:11 para aprender a manifestar

Explicación de la red neuronal por defecto y creencias limitantes

Importancia de crear nuevas reglas para manifestar fuera de la zona de confort

💆 Traumas y Fragmentos del Alma (10:01 - 15:48)

Discusión sobre traumas y tensiones no procesadas

Cómo los patrones aprendidos pueden bloquear el razonamiento

Necesidad de resolver traumas para crear nueva realidad

🌟 Espiritualidad y Estados de Conciencia (15:48 - 21:48)

Elección de una visión espiritual para avanzar

Explicación de estados de conciencia: Observador, Contemplador y Ego

Propuesta para manifestar: escribir un deseo concreto y medible

Acciones:

Escribir un deseo concreto y medible que se quiera manifestar (20:15)

Hacer un dibujo en una cartulina o papel con la emoción del deseo cumplido (20:25)

Mantener presente el dibujo como anclaje emocional (20:55)

Seguir a Isabel en Instagram (@soyisabelaunion) para más información sobre depuración de energía (21:27)



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Sin Malos Humos

Un podcast semanal para que provoques cambios en tu vida sin malos humos y con buen humor.


¿Quieres dejar de fumar? ¿No es tabaco pero es igual de tóxico en tu vida? ESCUCHA PARA MOVERTE DE CUALQUIER DEPENDENCIA.


Llega un momento en la vida en el que por más que tienes todo lo que deseabas en el pasado, no sientes eso que te han dicho que hay que sentir. En ese momento crees que si no eres capaz de dejar de fumar como hace "todo el mundo", no serás capaz de hacer absolutamente nada. En este podcast te traigo mi experiencia y la de alguno de mis clientes, alguna sonrisa, algún drama, alguna esperanza y mucha mucha mentalidad, porque no sabes la grandeza que hay dentro de ti, si quieres dejar de fumar empieza investigando qué hemos hecho los que lo hemos dejado, si quieres dejar cualquier otro tipo de adicción a sustancia, relación o comportamiento, entonces empieza pensando qué te ocurrió cuando empezaste a repetir dicho hábito.


Recuerda: juntos somos uno y nada a la vez.


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