Dignidad y apego: por qué sigues eligiendo lo que te duele. T3 Ep. 26

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/ba/1b/a0/ba1ba0ed-ece6-2bdf-d511-5efce6bbdfcb/mza_11757151590663997111.jpg/600x600bb.jpg

Sinceramente por Meche Barragán | @meche_barragan

Meche Barragan

157 episodes

1 week ago

Sinceramente por Meche Barragán – Podcast sobre claridad emocional, apego, autoestima y transformación personal Un espacio donde Meche aborda sin filtros temas como el apego ansioso, la baja autoestima y el autosabotaje. Aquí, se trata de entender y transformar lo que sientes para que puedas tomar decisiones más auténticas, dejando atrás el miedo y la culpa.

Self-Improvement

Education

RSS

All content for Sinceramente por Meche Barragán | @meche_barragan is the property of Meche Barragan and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Self-Improvement

Education

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/35484903/35484903-1750261350903-9a569c6568061.jpg

Dignidad y apego: por qué sigues eligiendo lo que te duele. T3 Ep. 26

Sinceramente por Meche Barragán | @meche_barragan

47 minutes 20 seconds

4 months ago

Dignidad y apego: por qué sigues eligiendo lo que te duele. T3 Ep. 26

💔 ¿Te eliges o te agarras a lo que no te suelta?
En este episodio hablamos de cómo el apego ansioso corrompe tu dignidad, te hace negociar lo innegociable y quedarte en relaciones por miedo, no por amor.

Si te cuesta soltar, si te preguntas por qué vuelves siempre a lo que te rompe… este episodio es para ti.

❤️ No estás solo en este proceso.
Descubre herramientas reales para tu transformación en www.mechebarragan.com

Guías prácticas descargables
Para trabajar el apego ansioso, soltar a tu ex y recuperar tu autoestima

Sesiones pregrabadas
Terapia emocional para avanzar cuando más lo necesitas

Sesiones 1:1 con Meche
Reserva tu espacio y trabaja en profundidad con Meche

Conecta con la comunidad:
🎧 Spotify: Sinceramente por Meche Barragán
📸 Instagram: @meche_barragan
🎥 TikTok: @meche_barragan
📺 YouTube: Sinceramente por Meche Barragán

📌 Nota importante: Este podcast se basa en investigaciones, fuentes de terceros y experiencias personales. Te invito a complementarlo con otras fuentes para un aprendizaje más completo.

Con amor,
Meche Barragán 🌹