Heute sprechen Jenny und Fee über die alltbekannten guten Vorsätze, die man sich so gerne am Anfang des neuen Jahres macht. Wie funktioniert das eigentlich? Wie kann man sich selbst überlisten und die doch einhalten? Was sorgt dafür, dass wir unsere Gewohnheiten ändern. Wir haben uns das mal genauer angeschaut und einige sinnvolle Handlungsempfehlungen daraus abgeleitet. Viel Spaß!