#017 50 % der Supplements enthalten nicht das, was draufsteht

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Sinnvollwachsen

Raphi Hofer

19 episodes

5 days ago

Was, wenn Wachstum mehr bedeutet als nur Erfolg? Und was ist Erfolg – oder der Sinn unseres Daseins – überhaupt? In diesem Podcast geht es um echtes, ganzheitliches Wachstum – geistig, körperlich und spirituell. Ich spreche mit inspirierenden Menschen über Themen wie Glaube, Gesundheit, Selbstverantwortung, Biohacking, Routinen, Unternehmertum und die Fragen, die wirklich zählen. Für alle, die spüren, dass da mehr ist – und bereit sind, sich selbst weiterzuentwickeln.

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#017 50 % der Supplements enthalten nicht das, was draufsteht – AVEA Founder Pascal Rode

Sinnvollwachsen

1 hour 12 minutes 15 seconds

3 weeks ago

#017 50 % der Supplements enthalten nicht das, was draufsteht – AVEA Founder Pascal Rode

Die Supplement-Lüge – was wirklich in Supplements steckt

Mit Pascal Rode, Founder von AVEA

Was steckt wirklich in Supplements?

Wie viel davon ist geprüft – und wie viel basiert auf Marketing, Vertrauen und Annahmen?

In dieser Folge spricht Pascal Rode, Gründer von AVEA, offen über Qualitätsprobleme in der Supplement-Industrie, fehlende Regulierung, Longevity-Trends und darüber, was Supplements tatsächlich leisten – und was nicht.

Ein ehrliches, tiefgehendes Gespräch über Gesundheit, Schlaf, Ernährung, Lifestyle und modernes Biohacking – ohne Marketing-Mythen.

Themen dieser Folge:

Warum bis zu 50 % der Supplements nicht das enthalten, was auf dem Label steht
Ob Supplementieren ohne Bluttests sinnvoll ist
Welche Supplements wirklich wichtig sind und welche überbewertet
Longevity-Trends wie NAD, Zellgesundheit und Biohacking
Warum Schlaf der wichtigste Hebel für Gesundheit ist
Supplements für besseren Schlaf und richtige Einnahmezeiten
Zucker, Alkohol und die ungesündesten Lebensmittel im Alltag
Warum Lifestyle wichtiger ist als Supplements
Pascals persönliche Routinen und Learnings

Über den Gast

Pascal Rode ist Gründer von AVEA, einer Schweizer Longevity-Brand mit Fokus auf wissenschaftlich fundierte Supplements, Transparenz und Qualität.

SinnvollWachsen

Ein Podcast über Gesundheit, persönliches Wachstum, Mindset und ein bewusstes Leben.