All content for Skaļāk is the property of RSU Studentu medijs and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Par attiecībām, studēšanu, politiku, sportu, mūziku, vēsturi, kino un visu, kas studentiem svarīgs.
6. Sērija | “Kāpēc darīt šodien, ja var darīt rīt?” | Prokrastinācijas anatomija un tās ietekme uz studenta dzīvi
Skaļāk
31 minutes
1 week ago
6. Sērija | “Kāpēc darīt šodien, ja var darīt rīt?” | Prokrastinācijas anatomija un tās ietekme uz studenta dzīvi
Visiem pazīstams scenārijs - jādara, bet negribas. Kāpēc mēs atliekam arī to, kas mums pat svarīgs? Ar psihoterapeiti Līvu Maču runājam par prokrastinācijas psiholoģiskajiem mehānismiem, tās saistību ar bailēm un perfekcionismu, un to, kā soli pa solim pārlauzt ieradumu atlikt visu “uz rītdienu”. 🎙️ Viesis: ārste-psihoterapeite Līva Mača 🎧 Vada: Marija Elizabete Šneidere
Klausies Mental Health Week podkāstus Spotify un atceries: rūpēties par savu mentālo veselību nav vājuma pazīme, bet drosmes izvēle.
Skaļāk
Par attiecībām, studēšanu, politiku, sportu, mūziku, vēsturi, kino un visu, kas studentiem svarīgs.
