Skidskyttesnack är podden där passionen för skidskytte möter modern träning, teknik och smart kroppslig optimering. Programledarna Simon Hallström från Min Prestation och Martin Nilsson från Biohack Balance bjuder in dig bakom kulisserna till en av världens mest krävande sporter.
Här får du:
Skidskyttesnack är för dig som älskar sporten – oavsett om du själv tränar, följer världscupen slaviskt eller vill förstå hur eliten blir bäst i världen.
Podden görs i samarbete med:
Min Prestation – experter på skidteknik, smart träning och längdskidåkning på alla nivåer.
Biohack Balance – plattformen för dig som vill optimera hälsa, energi, återhämtning och mental fokus.
Följ med oss genom säsongen – från Idre till OS, från skytteanalys till pulszoner – och allt däremellan.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Skidskyttesnack är podden där passionen för skidskytte möter modern träning, teknik och smart kroppslig optimering. Programledarna Simon Hallström från Min Prestation och Martin Nilsson från Biohack Balance bjuder in dig bakom kulisserna till en av världens mest krävande sporter.
Här får du:
Skidskyttesnack är för dig som älskar sporten – oavsett om du själv tränar, följer världscupen slaviskt eller vill förstå hur eliten blir bäst i världen.
Podden görs i samarbete med:
Min Prestation – experter på skidteknik, smart träning och längdskidåkning på alla nivåer.
Biohack Balance – plattformen för dig som vill optimera hälsa, energi, återhämtning och mental fokus.
Följ med oss genom säsongen – från Idre till OS, från skytteanalys till pulszoner – och allt däremellan.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I det andra avsnittet av Skidskyttesnack gästas vi av ingen mindre än Martin Ponsiluoma, som öppet och ärligt delar sina tankar dagarna efter Sverigepremiären i Idre. Vi pratar fysisk form, skytteutmaningar i tuff vind, självförtroende – och varför han känner sig närmare en all time high än någonsin.
Martin berättar om:
Vi får också höra hans bästa råd till unga skidskyttar, tankar om återhämtning, och hur han jobbar mentalt när pressen ökar.
Skidskyttesnack görs i samarbete med Min Prestation – experterna på skidteknik och smart träning, och Biohack Balance – plattformen för biohacking, hälsa och återhämtning.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.