Veel ouders herkennen het: je kindje kan alleen in slaap vallen op jouw arm, borst of schoot. Alsof dat de enige manier is waarop het lukt. En ondertussen zit je kindje altijd aan je vastgeplakt, waardoor je nauwelijks tijd voor jezelf hebt.
In deze aflevering bespreek ik:
🌙 Waarom je kindje zich alleen veilig voelt bij jou
🌙 Hoe het komt dat dit op een gegeven moment lastig wordt
🌙 Hoe slaap zich ontwikkelt bij jonge kinderen en waarom ze zich tot 4–6 maanden nog niet zelf kunnen troosten
🌙 Stap-voor-stap manieren om je kindje te leren zelfstandig in slaap te vallen
🌙 Hulpmiddelen die kunnen helpen, zoals white noise, inbakeren, speen en voeding
🌙 Tips om dit proces rustig en voorspelbaar te maken, zonder strijd of tranen
Wil je weten hoe je dit precies kunt aanpakken op een manier die past bij jouw kindje? In mijn online cursus (via deze link met een leuke korting. Let op: 4 dagen geldig!) laat ik stap voor stap zien hoe je de overgang maakt van altijd samen slapen naar meer zelfstandige slaap, zonder te forceren.Â
Heb je vragen over slapen met je kindje of wil je extra tips voor jullie situatie? Stuur me gerust een DM op Instagram of mail naar sanne@slaapcircus.comÂ
Liefs,
Sanne 💛