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SLOW, meditazioni guidate per rallentare
Aurora Amoroso
25 episodes
1 week ago
Il mondo corre troppo veloce e la mente, nella società attuale fa fatica a restare nella lentezza. Milan Kundera scriveva: “C'è un legame stretto tra lentezza e memoria, tra velocità e oblio” Io sono Aurora Amoroso, insegnante di Yoga, filosofa e Tarot Coach. Questo podcast desidera essere un rifugio in cui tornare per donare pace alla mente e al corpo, per ritrovare la gioia di un respiro lento e profondo, per cogliere il senso autentico della vita, che oggi assomiglia sempre più a quelle opere futuriste in cui il tratto è così veloce da perdersi nel nulla.
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Il mondo corre troppo veloce e la mente, nella società attuale fa fatica a restare nella lentezza. Milan Kundera scriveva: “C'è un legame stretto tra lentezza e memoria, tra velocità e oblio” Io sono Aurora Amoroso, insegnante di Yoga, filosofa e Tarot Coach. Questo podcast desidera essere un rifugio in cui tornare per donare pace alla mente e al corpo, per ritrovare la gioia di un respiro lento e profondo, per cogliere il senso autentico della vita, che oggi assomiglia sempre più a quelle opere futuriste in cui il tratto è così veloce da perdersi nel nulla.
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🌅18. Dolce risveglio - 5min. meditazione guidata per INIZIARE BENE LA GIORNATA quando "non hai tempo"
SLOW, meditazioni guidate per rallentare
5 minutes 27 seconds
1 year ago
🌅18. Dolce risveglio - 5min. meditazione guidata per INIZIARE BENE LA GIORNATA quando "non hai tempo"

Quando pensi di non avere tempo per dedicarti una breve routine mattutina di presenza e ascolto, fai questa meditazione: sono solo 5 minuti, ma potranno davvero cambiare il modo in cui cominci (e termini) la tua giornata 🌅 il tempo è tuo, usalo per fare ciò che ti fa stare bene 🥰


Ti auguro una giornata lenta, lenta 🐌

Un abbraccio di luce,

Auri✨

___________


Spero che le meditazioni di SLOW ti stiano aiutando a coltivare la lentezza che cerchi: se così fosse, lascia una recensione a questo podcast, aiuterai altre anime in viaggio come te a trovarlo 🥰  oltre a farmi sapere che questi contenuti gratuiti per te hanno valore 🙏🏽 

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Conosciamoci meglio, creiamo connessioni🔗 Io sono Aurora, insegnante di Yoga, filosofa & Tarot Coach 🌸 se vuoi praticare Yoga insieme a me, visita il mio sito ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://msha.ke/auroraamoroso ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠per conoscere gli eventi in programma (corsi e ritiri di Yoga) dal vivo e online!

Mi trovi anche su Instagram, scrivimi se vuoi farmi sapere come stanno andando le meditazioni🥰 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/aurorayogaeducator/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✨

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music from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay⁠⁠⁠



SLOW, meditazioni guidate per rallentare
Il mondo corre troppo veloce e la mente, nella società attuale fa fatica a restare nella lentezza. Milan Kundera scriveva: “C'è un legame stretto tra lentezza e memoria, tra velocità e oblio” Io sono Aurora Amoroso, insegnante di Yoga, filosofa e Tarot Coach. Questo podcast desidera essere un rifugio in cui tornare per donare pace alla mente e al corpo, per ritrovare la gioia di un respiro lento e profondo, per cogliere il senso autentico della vita, che oggi assomiglia sempre più a quelle opere futuriste in cui il tratto è così veloce da perdersi nel nulla.