93 No pain no gain! Czyli o pułapce rozwoju przez kryzys, cierpienie i zmaganie.

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/db/09/81/db0981d1-4d8e-319e-ed25-7656fb4b3ee6/mza_3940135892128944908.jpg/600x600bb.jpg

Slow Soul - Q spełnieniu

Justyna Grochocińska

97 episodes

1 month ago

Podcast Slow Soul to podcast dla kobiet, które chcą żyć na własnych zasadach i w zgodzie ze sobą!

Ten podcast jest dla ciebie, jeśli:

•Chcesz żyć w zgodzie za sobą i na własnych zasadach
•Chcesz wprowadzić zmiany w swoim życiu, ale nie wiesz jak
•Odczuwasz rosnącą frustrację i niezadowolenie ze swojego życia
•Czujesz, że utknęłaś
•Masz mętlik w głowie od nadmiaru porad, metod, książek i warsztatów
•Twoje dotychczasowe metody rozwojowe były nieskuteczne lub za wolne
•Chcesz się rozwijać, ale nie wiesz jak
•Chcesz zrozumieć siebie
•Chcesz świadomie kreować swoje życie
•Gdzieś głęboko czujesz, że czeka na ciebie więcej!

Jestem Justyna Grochocińska z Pracowni Rozwoju Osobistego Slow Soul. Pomagam kobietom takim jak ty stać się panią swojego życia.

Wiele kobiet odkrywa z przerażeniem, że cały czas żyje pod dyktando innych! Stworzyłam program rozwojowy "Trzy kroki do odnalezienia siebie", dzięki któremu otworzysz się na siebie i swoje potrzeby, co z kolei sprawi, że zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą i na własnych zasadach.

Umów się na konsultację: https://slowsoul.org/konsultacja/
Lub pobierz darmową medytację: https://bit.ly/2XgutPl

All content for Slow Soul - Q spełnieniu is the property of Justyna Grochocińska and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

93 No pain no gain! Czyli o pułapce rozwoju przez kryzys, cierpienie i zmaganie.

Slow Soul - Q spełnieniu

26 minutes

1 year ago

93 No pain no gain! Czyli o pułapce rozwoju przez kryzys, cierpienie i zmaganie.

💪 No pain no gain! Czyli o 🚫 pułapce rozwoju przez kryzys, cierpienie i zmaganie.

Ostatnio spotkałam się z przekonaniem, że brak problemów powoduje stagnacje i brak rozwoju. I do ręki stanęła mi przed oczami scena kiedy to na pierwszej sesji coachingowej zaczęłam się martwić co ja będę w życiu robić kiedy nie będę miała problemów.

Rozwój przez zwalczanie problemów w sobie stał się częścią naszej kultury i tożsamości. Niestety taka strategia prowadzi do wypalenia i autoagresji, a nie do lekkości, spełnienia i szczęścia, jakie próbujemy dzięki niej osiągnąć.

Z odcinka dowiesz się:
📌 Jak daliśmy się zapędzić w kozi róg rozwoju przez kryzys?
📌 Jak to na nas wpływa?
📌 Jakie kroki pozwalają wyjść z błędnego koła zmagania i walki w imię "no pain no gain"?
📌 Jaka alternatywna ścieżka rozwoju prowadzi do lekkości, spełnienia i szczęścia?

----
🎁 Umów bezpłatną konsultację na:
https://slowsoul.studio/

Link do podcastu Slow Soul 77# Life after Healing - odzyskaj radość i pasje w życiu: https://open.spotify.com/episode/3ZS4ZEfcWsRjfFydytEm81?si=74b3961a261749de