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じんせいいくぞう small station
じんせいいくぞう
263 episodes
21 hours ago
元中国料理の職人。 2011年に小脳梗塞(ワレンベルグ症候群)発症。 左半身,言語に少し障害があるが1人暮らしは出来ている ブログで料理のことモチベーション,アンチエイジング,生活習慣など 発信しているので,過去のブログ記事を元に「生きる楽しさ」を発信 知らないことが多いが,知ると,なるほどと思えることもある リスナーと一緒に盛り上げていけると嬉しい。
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元中国料理の職人。 2011年に小脳梗塞(ワレンベルグ症候群)発症。 左半身,言語に少し障害があるが1人暮らしは出来ている ブログで料理のことモチベーション,アンチエイジング,生活習慣など 発信しているので,過去のブログ記事を元に「生きる楽しさ」を発信 知らないことが多いが,知ると,なるほどと思えることもある リスナーと一緒に盛り上げていけると嬉しい。
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ボンカレーゴールドで超簡単【ピーマンスパゲティー】
じんせいいくぞう small station
5 minutes 41 seconds
4 years ago
ボンカレーゴールドで超簡単【ピーマンスパゲティー】

ボンカレーのレトルトを使って簡単、時短でスパゲティーにしました

ボンカレーゴールドにはたくさんの野菜や肉も入っているので

ピーマンだけを入れてみました。たまたまピーマンが冷蔵庫にあったからです

それが以外とピーマンとカレーのスパゲティーが良く合います

ボンカレーの箱ごとレンジは画期的な商品で良いと思います


材料費

(それぞれの地域や季節で価格は変わりますが平均価格(税込)です)


スパゲティー   100g   50円

ボンカレー  1箱   100円

ピーマン     2個    60円

調味料          1食分    30円

ーーーーーーーーーーーーーーーー

合計                 240円


調理時間


スパゲティーを茹でる  5分

カレー温め(同時進行)(90秒)

混ぜる工程       1分

ーーーーーーーーーーーーーーー

合計          6分


YouTube

https://youtu.be/O4mPtaX46S0


今回のブログ記事

https://smile315x2.com/onepointcooking/boncurry-pasta/



じんせいいくぞうブログ、Instagram、note、YouTubeなど

Lit.Linkにまとめています。

https://lit.link/admin/creator


#スモールステーション

#いくぞう

#ボンカレー

#スパゲティー

#ピーマン


※不定期配信になります🙇

じんせいいくぞう small station
元中国料理の職人。 2011年に小脳梗塞(ワレンベルグ症候群)発症。 左半身,言語に少し障害があるが1人暮らしは出来ている ブログで料理のことモチベーション,アンチエイジング,生活習慣など 発信しているので,過去のブログ記事を元に「生きる楽しさ」を発信 知らないことが多いが,知ると,なるほどと思えることもある リスナーと一緒に盛り上げていけると嬉しい。