💬 La situazione è preoccupante: secondo i dati 2024, oltre il 30% delle famiglie italiane ha ridotto quantità o qualità del cibo acquistato. Tra gennaio e luglio 2025 le vendite alimentari sono scese dello 0,8%, ma i prezzi sono saliti del 2,1%. Risultato? Spendiamo 1,3 miliardi in più per mangiare meno.

E come se non bastasse, ogni italiano butta in media 100 kg di cibo all’anno, per un costo invisibile di 378 euro a persona. Uno spreco assurdo in un periodo in cui molti fanno fatica ad arrivare a fine mese.

In questo video ti mostro 5 strategie pratiche per tornare a mangiare bene spendendo meno: cucinare in casa, comprare stagionale, fare scorte intelligenti, approfittare degli sconti e ridurre davvero lo spreco.