¿Qué más importante para un ciclista que los vatios? Qué más importante para la vida que la energía que le dedicamos a cada cosa que hacemos? SOMOS VATIOS, SOMOS ENERGÍA
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¿Qué más importante para un ciclista que los vatios? Qué más importante para la vida que la energía que le dedicamos a cada cosa que hacemos? SOMOS VATIOS, SOMOS ENERGÍA
¿Qué son ayudas ergogénicas y cuáles son sus beneficios y contraindicaciones?
SOMOS VATIOS
41 minutes 3 seconds
2 years ago
¿Qué son ayudas ergogénicas y cuáles son sus beneficios y contraindicaciones?
En este capítulo estuvimos charlando con la doctora Johana Montoya (@nutricionistajohanamontoya), nutricionista y dietista especializada en deporte de alto rendimiento Hablamos sobre las AYUDAS ERGOGÉNICAS, cuándo son doping, cuando no. Cuáles son las ayudas ergogénicas naturales. También te damos 4 tips para que te alimentes mejor en los fondos. No olvides seguir nuestro podcast y en nuestras redes German Aponte (@germanaponte15) y al profe jenaro (@jenarosport)
SOMOS VATIOS
¿Qué más importante para un ciclista que los vatios? Qué más importante para la vida que la energía que le dedicamos a cada cosa que hacemos? SOMOS VATIOS, SOMOS ENERGÍA
