😬🌙 No primeiro episódio da segunda temporada do Sono Arretado Podcast, recebemos a cirurgiã-dentista Dra. Sílvia Murta, especialista em DTM e Dor Orofacial, para um bate-papo esclarecedor sobre como a dor na mandíbula, os estalos ao mastigar e até o travamento da boca podem ser sinais de que algo mais profundo está acontecendo no corpo - e na mente. E qual a relação destes problemas com o sono dos pacientes, da criança ao idoso.

💭 A conversa aborda como estresse, ansiedade e o ritmo acelerado da vida moderna podem influenciar diretamente a DTM, mostrando que ela vai muito além de um desconforto local. Dra. Sílvia explica a importância de olhar para a dor de forma integrada, considerando tanto os aspectos físicos quanto os emocionais, e destaca como o sono de qualidade é peça-chave nesse equilíbrio.

🦷 Com participação das doutoras e dentistas especializadas em Sono, Renata Grinfeld e Sandra Jordão, além da neurologista Sandra Martinez, o episódio também traz dicas sobre tratamento multidisciplinar e prevenção, reforçando que o cuidado com a saúde bucal e o descanso adequado são fundamentais para uma vida sem dor. A apresentação é da jornalista Tatiana Meira.