Sophrologie, être à l’écoute de ses ressentis
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Bonne écoute et visualisation.
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Prendre conscience de sa capacité à améliorer son sommeil
Sophrologie Par priscilla_sophrologue
21 minutes 39 seconds
5 years ago
Prendre conscience de sa capacité à améliorer son sommeil
Visualisation dess étapes de son coucher jusqu'à son réveil. Un protocole complet reste nécessaire pour optimiser l'efficacité des séances. Je vous souhaite une bonne séance
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