En este episodio estoy acompañada de Lara Fernández, más conocida en Instagram como @mintyogini. Lara lleva diez años practicando y enseñando yoga. Inició su práctica en el Reino Unido, recibió su formación en India y fundó su estudio Chandrini Yoga en Marruecos, en el que estuvo durante seis años. A día de hoy, reside en Tokyo, y yo tengo el honor de tenerla en un nuevo episodio de Soul Rising Podcast compartiendo su camino de vida acompañada del yoga.
Con Lara hablamos de…
+ Qué es el yoga
+ Qué le ha traído la práctica de yoga a su vida
+ Cómo le salvó la vida
+ Cómo descubre quién es ella realmente
+ Diferentes clasificaciones y estilos de yoga
+ Por qué en el yoga no hay niveles
+ Su primera experiencia con el Kundalini
+ La aceptación espiritual de que hay algo superior
+ La diferencia entre responder y reaccionar
+ Por qué empieza a enseñar yoga
+ Cómo empieza a enseñar yoga
+ Sus inicios en una ciudad donde nadie conocía el yoga
Notas del episodio:
Sitio web de Lara:
www.chandriniyoga.comCuenta de Instagram de Lara:
https://www.instagram.com/mintyogini/Canal de Youtube:
https://www.youtube.com/c/chandriniyoga¡Gracias por escucharnos!
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¿Dónde puedes encontrarme?
Instagram: @andrea.holistic (
https://www.instagram.com/andrea.holistic/)Contacto:
soulrisingpodcast@gmail.com
