Este podcast nació hablando de dejar de fumar.
Hoy habla de algo mucho más profundo: dejar de huir de uno mismo.
Soy Isabel Aunión y acompaño a personas que sienten que están en un bucle, que repiten patrones, dependencias y decisiones que ya no les representan, pero no saben cómo salir de ahí.
Aquí no vas a encontrar recetas rápidas ni frases motivacionales.
Vas a encontrar conversaciones reales sobre miedo, culpa, dependencia, identidad, cuerpo, relaciones, dinero y cambios que duelen… pero liberan.
Recuerda: juntos somos uno y nada a la vez.
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Este podcast nació hablando de dejar de fumar.
Hoy habla de algo mucho más profundo: dejar de huir de uno mismo.
Soy Isabel Aunión y acompaño a personas que sienten que están en un bucle, que repiten patrones, dependencias y decisiones que ya no les representan, pero no saben cómo salir de ahí.
Aquí no vas a encontrar recetas rápidas ni frases motivacionales.
Vas a encontrar conversaciones reales sobre miedo, culpa, dependencia, identidad, cuerpo, relaciones, dinero y cambios que duelen… pero liberan.
Recuerda: juntos somos uno y nada a la vez.
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Si intentas dejar de fumar desde la misma mentalidad con la que lo empezaste, siempre volverás a él. En este episodio, te explico por qué dejar de fumar no es solo un cambio de hábito, sino un cambio de identidad.
Hablo de mi historia personal y de cómo soltar el tabaco me llevó a desbloquear mucho más que un vicio: descubrí relaciones tóxicas, miedos ocultos y un potencial dentro de mí que nunca imaginé.
También te comparto cómo puedo acompañarte en este proceso a través de:
✅ Comunidad Aire – Un espacio gratuito donde compartimos apoyo y reflexiones.
✅ Programa Respira Libertad – Para soltar el tabaco con un enfoque integral y transformador.
✅ Acompañamiento 1:1 – Un trabajo personalizado para desbloquear tu verdadero potencial.
¿Estás listo para soltar la identidad de fumador y convertirte en la persona que realmente quieres ser?
🔗 Sígueme en Instagram y TikTok: @soyisabelaunion y envíame un mensaje preguntando por la comunidad Aire.
📩 Escríbeme para saber más sobre Respira Libertad y el Acompañamiento 1:1 en isabel.aunion.ruiz@gmail.com.
🎧 Próximo episodio: "El poder de tomar decisiones: cuando decides ser libre".
Nos escuchamos la próxima semana. Hasta entonces, recuerda: la libertad no se encuentra fuera. La libertad empieza dentro de ti.
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