Oggi si parla spesso dell’importanza dell’educazione emotiva. Il modo in cui chiamiamo, regoliamo e gestiamo le nostre emozioni cambia noi stessi e le relazioni con quelli che ci stanno attorno… è un tema troppo importante per ignorarlo. In questa puntata, Roberto e Nunzio affrontano una domanda solo all’apparenza semplice: “Come si esprimono le emozioni?” La verità è che molti oggi fanno fatica non solo a comunicarle, ma anche a riconoscerle.Si parlerà di regolazione emotiva, di adolescenza, di fragilità nascoste, e del perché spesso si tende a confondere la vulnerabilità con la debolezza. Ma anche di come la Bibbia descrive le emozioni – non come nemiche da sopprimere, ma come realtà da comprendere, educare e vivere in modo sano.Un episodio che unisce riflessione psicologica e visione spirituale, per imparare a gestire le emozioni senza esserne travolti. Perché forse la vera forza sta proprio nel saper dire, con autenticità, ciò che sentiamo.