spirit meets deep talk - Dein Podcast über die Macht der kindlichen Verletzungen und dein Weg in die Heilung
Conny Lenhart
27 episodes
1 week ago
Was wäre, wenn dein neues Jahr nicht mit Druck, To-do-Listen und Selbstoptimierung beginnt sondern mit einem bewussten Innehalten? In dieser Solofolge von spirit meets deep talk teile ich sehr ehrlich, warum ich mich entschieden habe, den Jahresanfang 2026 ganz bewusst langsamer zu gestalten. Kein Hustle, kein „Jetzt aber!“, kein gesellschaftlicher Druck, sondern Raum für meinen eigenen Rhythmus, für meinen Körper und für echte innere Klarheit. Ich spreche darüber, warum unser Ene...
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Was wäre, wenn dein neues Jahr nicht mit Druck, To-do-Listen und Selbstoptimierung beginnt sondern mit einem bewussten Innehalten? In dieser Solofolge von spirit meets deep talk teile ich sehr ehrlich, warum ich mich entschieden habe, den Jahresanfang 2026 ganz bewusst langsamer zu gestalten. Kein Hustle, kein „Jetzt aber!“, kein gesellschaftlicher Druck, sondern Raum für meinen eigenen Rhythmus, für meinen Körper und für echte innere Klarheit. Ich spreche darüber, warum unser Ene...
Was der Herbst dich über das Loslassen lehren kann
spirit meets deep talk - Dein Podcast über die Macht der kindlichen Verletzungen und dein Weg in die Heilung
27 minutes
1 month ago
Was der Herbst dich über das Loslassen lehren kann
In dieser Podcast-Folge lade ich dich ein, den Herbst als einen Spiegel deiner eigenen inneren Prozesse zu betrachten. Während die Natur sich zurückzieht, leiser wird und loslässt, erinnert auch dein System dich auf ganz natürliche Weise daran, dass du langsamer werden darfst. Vielleicht kennst du das Gefühl, dass du eigentlich Rückzug brauchst – und gleichzeitig weiter funktionieren willst. Doch dein Körper, dein Nervensystem und deine inneren Anteile folgen einem anderen Rhythmus: dem Rhyth...
spirit meets deep talk - Dein Podcast über die Macht der kindlichen Verletzungen und dein Weg in die Heilung
Was wäre, wenn dein neues Jahr nicht mit Druck, To-do-Listen und Selbstoptimierung beginnt sondern mit einem bewussten Innehalten? In dieser Solofolge von spirit meets deep talk teile ich sehr ehrlich, warum ich mich entschieden habe, den Jahresanfang 2026 ganz bewusst langsamer zu gestalten. Kein Hustle, kein „Jetzt aber!“, kein gesellschaftlicher Druck, sondern Raum für meinen eigenen Rhythmus, für meinen Körper und für echte innere Klarheit. Ich spreche darüber, warum unser Ene...
