Développer L'ÊTRE que nous sommes aux travers du corps et de l'esprit.
Trois pôles principaux : le sport, l'alimentation, la spiritualité.
Tout est interdépendant, et nous devons donc savoir composer notre propre partition à travers chacune de nos actions pour une vie qui nous ressemble.
Sans oublier de garder à l'esprit que la vie est un jeu.
"Memento mori"
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Développer L'ÊTRE que nous sommes aux travers du corps et de l'esprit.
Trois pôles principaux : le sport, l'alimentation, la spiritualité.
Tout est interdépendant, et nous devons donc savoir composer notre propre partition à travers chacune de nos actions pour une vie qui nous ressemble.
Sans oublier de garder à l'esprit que la vie est un jeu.
"Memento mori"
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Ça y est ! 2025 est lancée !
Perso, j'ai de vrai gros changements en perspective. Et je veux justement mettre en perspective la notion de "changer" ou le fait d'avoir de bonnes résolutions.
C'est quoi en fait de bonnes résolutions ?
C'est juste faire le "dry January" ?
Ou, c'est peut-être entamer le chemin que tu n'as jamais osé prendre vers tes rêves ?
Je te propose un podcast totalement improvisé que j'ai eu envie de faire en admirant les vagues sur un bunker, il y a fait un peu de vent, mais un léger soleil venait réchauffer tout ça.
Bonne écoute.
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