Développer L'ÊTRE que nous sommes aux travers du corps et de l'esprit.
Trois pôles principaux : le sport, l'alimentation, la spiritualité.
Tout est interdépendant, et nous devons donc savoir composer notre propre partition à travers chacune de nos actions pour une vie qui nous ressemble.
Sans oublier de garder à l'esprit que la vie est un jeu.
"Memento mori"
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Développer L'ÊTRE que nous sommes aux travers du corps et de l'esprit.
Trois pôles principaux : le sport, l'alimentation, la spiritualité.
Tout est interdépendant, et nous devons donc savoir composer notre propre partition à travers chacune de nos actions pour une vie qui nous ressemble.
Sans oublier de garder à l'esprit que la vie est un jeu.
"Memento mori"
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Comment "attaquer" les fêtes ?
Être du côté du bon vivant ? De l'ascète ? Plutôt dans le juste-milieu ?
Oui, mais si je prends ce dessert ? Ou ce verre de vin en plus...? Je vais prendre du poids ? Je vais grossir et après, je vais galérer à perdre ces kilos...
Quel stress...
Quelle prise de tête ! La vie ne peut pas être plus simple !?
Je te propose ma vision au détour d'une balade dans la forêt qui m'a donné envie de te parler de ce sujet :)
Bonne écoute.
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