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又係我牛英|Sportunes HK
Sportsoho 運動版圖
150 episodes
1 week ago

貴為Sportunes開台始祖,牛英將懷著無限好奇心,延續尋根究底的精神,與聽眾一同了解更多本地及世界運動資訊;以牛英特有的眼光及見解,探索各項運動發展的可能。牛英將如何打破個人框框,走出舒適區,帶領長期聽眾接觸更多新世代運動精英及話題?
密切留意逢星期一更新的Sportunes 節目 ——《又係我牛英》!

主持:牛英

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貴為Sportunes開台始祖,牛英將懷著無限好奇心,延續尋根究底的精神,與聽眾一同了解更多本地及世界運動資訊;以牛英特有的眼光及見解,探索各項運動發展的可能。牛英將如何打破個人框框,走出舒適區,帶領長期聽眾接觸更多新世代運動精英及話題?
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EP.134|比賽講策略|嘉賓:香港三鐵代表 黃子圖
又係我牛英|Sportunes HK
23 minutes
1 year ago
EP.134|比賽講策略|嘉賓:香港三鐵代表 黃子圖

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做運動,除咗講體格,食腦都好重要。因為奏效嘅策略係可以令你喺比賽中從後趕上,逆轉結果。香港三項鐵人代表黃子圖,就係一位講策略嘅選手。對子圖嚟講,「努力」係運動員嘅基本配置,要突破同場對手,調極心態同策略就係分高低嘅關鍵。游水、踩單車同跑步,拆開每一樣都需要極大體能,更何況係三樣一齊玩?所以比賽中嘅細節尤為重要,連「與抽筋共存」都要練!今集《又係我牛英》,子圖會同大家分享訓練同比賽嘅心得,原來如今成績突出嘅佢,以前係唔鍾意三鐵?失約巴黎奧運嘅子圖,嚟緊嘅洛杉磯奧運會唔會就係佢嘅囊中之物?喺奧運之前,我哋仲可以喺邊度見到呢位鐵人嘅星火呢✨?

主持:牛英
嘉賓:香港三鐵代表 黃子圖 

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