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Stark im Kopf - Stark im Leben
Patrick Konzett
132 episodes
3 days ago
Stark im Kopf – stark im Leben ist der Podcast für Menschen, die funktionieren – im Job, in der Familie, im Alltag – und dabei merken, dass sie sich selbst verlieren. Ich bin Patrick. Vater von vier Kindern, Speaker und jemand, der lange geglaubt hat, dass Durchhalten gleich Stärke ist. In diesem Podcast geht es nicht um Selbstoptimierung, Motivationstricks oder toxische Positivität. Sondern um echte Gedanken, ehrliche Erfahrungen und klare Worte aus dem Leben. Für Menschen, die Verantwortung tragen. Für Menschen, die viel leisten.
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Stark im Kopf – stark im Leben ist der Podcast für Menschen, die funktionieren – im Job, in der Familie, im Alltag – und dabei merken, dass sie sich selbst verlieren. Ich bin Patrick. Vater von vier Kindern, Speaker und jemand, der lange geglaubt hat, dass Durchhalten gleich Stärke ist. In diesem Podcast geht es nicht um Selbstoptimierung, Motivationstricks oder toxische Positivität. Sondern um echte Gedanken, ehrliche Erfahrungen und klare Worte aus dem Leben. Für Menschen, die Verantwortung tragen. Für Menschen, die viel leisten.
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#115 Scham - der heimliche Saboteur
Stark im Kopf - Stark im Leben
21 minutes 17 seconds
4 months ago
#115 Scham - der heimliche Saboteur

Scham – der heimliche Saboteur
Scham ist dieses Gefühl, das uns plötzlich kleinmacht: rotes Gesicht, Herzklopfen, Rückzug. Sie sagt nicht „Ich habe etwas falsch gemacht“, sondern „Ich bin falsch“. In dieser Folge spreche ich über die zerstörerische Kraft von Scham, warum sie uns oft unbewusst steuert – und wie du Schritt für Schritt lernst, ihr die Macht zu nehmen. Mit persönlichen Erfahrungen, drei Übungen und einem Ausblick auf den Summit im Oktober, bei dem wir das Thema noch größer aufspannen.

Stark im Kopf - Stark im Leben
Stark im Kopf – stark im Leben ist der Podcast für Menschen, die funktionieren – im Job, in der Familie, im Alltag – und dabei merken, dass sie sich selbst verlieren. Ich bin Patrick. Vater von vier Kindern, Speaker und jemand, der lange geglaubt hat, dass Durchhalten gleich Stärke ist. In diesem Podcast geht es nicht um Selbstoptimierung, Motivationstricks oder toxische Positivität. Sondern um echte Gedanken, ehrliche Erfahrungen und klare Worte aus dem Leben. Für Menschen, die Verantwortung tragen. Für Menschen, die viel leisten.