Was bedeutet es, sexuell wirklich frei zu sein? In dieser Folge sprechen Sara (Sexualpädagogin) und ich offen über das Thema sexuelle Selbstermächtigung – über Lust, Scham, innere Freiheit und warum Sexualität immer im Kopf beginnt.
Wir reden darüber, wie Gedanken, Erziehung und Gesellschaft unser Erleben prägen – und was es braucht, um selbstbestimmt mit dem eigenen Körper und den eigenen Bedürfnissen umzugehen.
Kein Tabu, kein Perfektionsdruck, sondern ehrliche Gedanken über Nähe, Selbstwert und Freiheit.

Ein Gespräch für alle, die spüren: Es ist Zeit, meine eigene Wahrheit zu leben.