Entdecke „Das Geheimnis starker Menschen“ und wie Resilienz im Alltag dein Leben verändern kann! Warum schaffen es manche Menschen, selbst nach tiefen Krisen wieder aufzustehen und gestärkt weiterzugehen? In diesem Video erfährst du, was Resilienz wirklich ausmacht und wie du diese Fähigkeit in deinem Leben trainieren kannst.  Anhand inspirierender Geschichten von Persönlichkeiten wie Boris Grundl, Viktor Frankl und Lucy Hone lernst du, wie sie ihre größten Herausforderungen gemeistert und etwas Neues aufgebaut haben. Erkenne, wie Psychologie, persönliche Gewohnheiten und die richtigen Tipps dir helfen, deinen eigenen Weg zu finden – auch in schwierigen Zeiten.  Wie kannst du dein volles Potenzial entfalten, wenn das Leben dich herausfordert? Welche Strategien passen zu dir? Schau dir das Video an und finde es heraus! Lass dich inspirieren und starte jetzt, deine Resilienz zu stärken! Blogbeitrag 7 Säulen der Resilienz inkl. praktische Übungen https://markuspohlestressmanagement.de/blog/7-saeulen-der-resilienz/ Mehr zu mir https://markuspohlestressmanagement.de