Stay Grounded Podcast is hosted by Sofie Kraft.
Every week she has conversations with inspiring guests - talking about lifestyle choices, health & wellness, spirituality, personal journeys and how to stay grounded in a pretty hectic world.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Stay Grounded Podcast is hosted by Sofie Kraft.
Every week she has conversations with inspiring guests - talking about lifestyle choices, health & wellness, spirituality, personal journeys and how to stay grounded in a pretty hectic world.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt får ni träffa systrarna Hammelfelt, Evelina och Emmy som tillsammans är duon Foodgeekz.
Som Foodgeekz och matkreatörer skapar de goda och färgglada recept i sina sociala kanaler, kockar på retreats, föreläser, poddar och har gett ut en egen kokbok: Bowlsbibeln.
Vi pratar såklart om matglädje; mat som för systrarna alltid varit kärlek till kroppen och starkt förknippat med familj och gemenskap. Vi diskuterar även skuggsidan kring mat och emotionellt ätande - sårbart och ärligt.
Evelina och Emmy delar tips och råd inom holistisk hälsa, med deras positiva syn på livet.
Att laga mat, skapa, vara kreativ, inspirera till att leva i nuet - ett avsnitt ni inte vill missa!
Är ni nyfikna på Foodgeekz hittar ni dem här: @foodgeekz.se & @zenochsant
Tack för att du lyssnar.
Dela gärna avsnittet med någon du tror behöver höra det här samtalet.
Detta avsnitt sponsras av Grounded Factory
*Med koden STAY GROUNDED har ni 30% rabatt på alla yogamattor hos Groundedfactory.com.
Instagram:
Musik: John Martin, Albin Tjernberg.
Foto: Stina Caesar.
Hosted on Acast.
© Sofie Kraft
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.