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SteelCast
Christian Besserer
21 episodes
1 week ago
„Hinterfragen, nicht zweifeln“ – Arne Uplegger über Emotion, Identität und den Neustart in Bietigheim

 Arne Uplegger ist neu bei den Bietigheim Steelers – und bringt reichlich Erfahrung aus Dresden mit. Hier spricht der Verteidiger über mentale Stärke, Teamidentität, den Unterschied zwischen Zweifel und Selbstreflexion, seine Spielrituale und den Weg zu einem neuen Zuhause.

Ein Gespräch über Disziplin, Emotion und Haltung auf und neben dem Eis.

  • Warum Aufstieg nicht nur sportlich, sondern auch mental ein Prozess ist
  • Der Wechsel nach Bietigheim – neue Rolle, neues Umfeld, neuer Fokus
  • „Hinterfragen, nicht zweifeln“ – wie man sich selbst konstruktiv reflektiert
  • Emotionen im Eishockey: Warum kontrollierte Leidenschaft entscheidend ist
  • Vertrauen, Kommunikation und Teamdynamik in der Verteidigung
  • Mentales Training und der Umgang mit Drucksituationen
  • Rituale und Routinen vor dem Spiel
  • Ernährung, Regeneration und die 80/20-Regel
  • Leben abseits des Eises: Beziehung, Umzug und Ankommen in Bietigheim
  • Was Bietigheim besonders macht
  • Die Identität der Steelers – defensiv stark, schnell in Transition, fokussiert auf Teamdisziplin
  • Ziele für die Saison und was es braucht, um Playoffs zu spielen

Zitat:
„Zweifel machen dich ängstlich. Hinterfragen lässt dich wachsen.“ – Arne Uplegger

 Abonniere den SteelCast, um keine Folge zu verpassen – neue Gespräche mit Spielern, Trainern und Machern des Eishockeys direkt aus Bietigheim.
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„Hinterfragen, nicht zweifeln“ – Arne Uplegger über Emotion, Identität und den Neustart in Bietigheim

 Arne Uplegger ist neu bei den Bietigheim Steelers – und bringt reichlich Erfahrung aus Dresden mit. Hier spricht der Verteidiger über mentale Stärke, Teamidentität, den Unterschied zwischen Zweifel und Selbstreflexion, seine Spielrituale und den Weg zu einem neuen Zuhause.

Ein Gespräch über Disziplin, Emotion und Haltung auf und neben dem Eis.

  • Warum Aufstieg nicht nur sportlich, sondern auch mental ein Prozess ist
  • Der Wechsel nach Bietigheim – neue Rolle, neues Umfeld, neuer Fokus
  • „Hinterfragen, nicht zweifeln“ – wie man sich selbst konstruktiv reflektiert
  • Emotionen im Eishockey: Warum kontrollierte Leidenschaft entscheidend ist
  • Vertrauen, Kommunikation und Teamdynamik in der Verteidigung
  • Mentales Training und der Umgang mit Drucksituationen
  • Rituale und Routinen vor dem Spiel
  • Ernährung, Regeneration und die 80/20-Regel
  • Leben abseits des Eises: Beziehung, Umzug und Ankommen in Bietigheim
  • Was Bietigheim besonders macht
  • Die Identität der Steelers – defensiv stark, schnell in Transition, fokussiert auf Teamdisziplin
  • Ziele für die Saison und was es braucht, um Playoffs zu spielen

Zitat:
„Zweifel machen dich ängstlich. Hinterfragen lässt dich wachsen.“ – Arne Uplegger

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Zwischen Puck und Papierkram
SteelCast
47 minutes 53 seconds
1 year ago
Zwischen Puck und Papierkram
Heute sprechen wir mit Gregor über Abstieg, harte Arbeit und die Zukunft der Steelers: 
Der Geschäftsführer der Bietigheim Steelers nimmt uns mit, in die turbulenten letzten Jahre des Vereins. Gregor gewährt uns einen tiefen Einblick in seine Erfahrungen, nachdem er 2023 plötzlich die Verantwortung übernahm – mitten in einer schwierigen Phase für den Club. Nach zwei Abstiegen, damit der Rückkehr in die Oberliga, stehen viele Fragen im Raum: Wie konnte es dazu kommen, und vor allem, wie geht es jetzt weiter?
Wir reden über Gregors Werdegang, seine Herausforderungen und die Zukunftsperspektiven der Steelers. Über den Umgang mit Kritik aus dem Umfeld und die Zukunft des Vereins.
Welche Schritte werden unternommen, um trotz sinkender Finanzen weiter zu professionalisieren, und wie kann man in schwierigen Zeiten neue Sponsoren gewinnen?
Hört rein, denn es wird spannend – zwischen Puck und Papierkram!
SteelCast
„Hinterfragen, nicht zweifeln“ – Arne Uplegger über Emotion, Identität und den Neustart in Bietigheim

 Arne Uplegger ist neu bei den Bietigheim Steelers – und bringt reichlich Erfahrung aus Dresden mit. Hier spricht der Verteidiger über mentale Stärke, Teamidentität, den Unterschied zwischen Zweifel und Selbstreflexion, seine Spielrituale und den Weg zu einem neuen Zuhause.

Ein Gespräch über Disziplin, Emotion und Haltung auf und neben dem Eis.

  • Warum Aufstieg nicht nur sportlich, sondern auch mental ein Prozess ist
  • Der Wechsel nach Bietigheim – neue Rolle, neues Umfeld, neuer Fokus
  • „Hinterfragen, nicht zweifeln“ – wie man sich selbst konstruktiv reflektiert
  • Emotionen im Eishockey: Warum kontrollierte Leidenschaft entscheidend ist
  • Vertrauen, Kommunikation und Teamdynamik in der Verteidigung
  • Mentales Training und der Umgang mit Drucksituationen
  • Rituale und Routinen vor dem Spiel
  • Ernährung, Regeneration und die 80/20-Regel
  • Leben abseits des Eises: Beziehung, Umzug und Ankommen in Bietigheim
  • Was Bietigheim besonders macht
  • Die Identität der Steelers – defensiv stark, schnell in Transition, fokussiert auf Teamdisziplin
  • Ziele für die Saison und was es braucht, um Playoffs zu spielen

Zitat:
„Zweifel machen dich ängstlich. Hinterfragen lässt dich wachsen.“ – Arne Uplegger

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