Willkommen bei Sternenwege – dem Podcast für Eltern von Sternenkindern, Regenbogenkindern und alle, die den Mut aufbringen, nach unvorstellbarem Verlust wieder nach vorn zu schauen.
Hier sprechen wir über die stillen Themen, die oft keinen Raum finden: den Schmerz des Abschieds, die Narben der Seele und den Weg zurück ins Leben. Gemeinsam beleuchten wir die psychologischen Herausforderungen, die Trauer und Verlust mit sich bringen, und schaffen Raum für offene, ehrliche Gespräche.
Du erfährst, wie du mit deiner Trauer umgehen kannst, wie du Hoffnung nach einem Verlust finden und dein Leben Schritt für Schritt wieder in Balance bringen kannst. Wir klären Mythen und Irrtümer auf, zeigen dir, dass du nicht allein bist, und begleiten dich einfühlsam auf deinem Weg.
Ob PTBS, der Unterschied zwischen Trauer und Depression oder der Zauber und die Herausforderung eines neuen Lebens mit einem Regenbogenkind – jede Folge bietet dir Inspiration, Wissen und Verbundenheit.
Sternenwege ist nicht nur ein Podcast – es ist ein sicherer Ort, eine Gemeinschaft und ein Licht in der Dunkelheit.
Hör rein, atme durch und finde deinen Weg zwischen den Sternen.
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Hier sprechen wir über die stillen Themen, die oft keinen Raum finden: den Schmerz des Abschieds, die Narben der Seele und den Weg zurück ins Leben. Gemeinsam beleuchten wir die psychologischen Herausforderungen, die Trauer und Verlust mit sich bringen, und schaffen Raum für offene, ehrliche Gespräche.
Du erfährst, wie du mit deiner Trauer umgehen kannst, wie du Hoffnung nach einem Verlust finden und dein Leben Schritt für Schritt wieder in Balance bringen kannst. Wir klären Mythen und Irrtümer auf, zeigen dir, dass du nicht allein bist, und begleiten dich einfühlsam auf deinem Weg.
Ob PTBS, der Unterschied zwischen Trauer und Depression oder der Zauber und die Herausforderung eines neuen Lebens mit einem Regenbogenkind – jede Folge bietet dir Inspiration, Wissen und Verbundenheit.
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Ein verlorener Hut, gefundene Dankbarkeit (mit Nicole)
Sternenwege
41 minutes
3 months ago
Ein verlorener Hut, gefundene Dankbarkeit (mit Nicole)
In dieser Folge geht es wieder ganz persönlich zu: Nicole und ich sprechen über die kleinen und großen Momente der letzten Woche – von Dankbarkeit im Alltag über Begegnungen, die Kraft schenken, bis hin zu einem verlorenen (und wiedergefundenen) Sonnenhut.
Außerdem erzählen wir, wie das Thema „Ich bin nicht genug“ eng mit Trauer, Selbstwert und meinem eigenen Umgang mit Schicksalsschlägen verknüpft ist. Warum Dankbarkeit ein wichtiger Schlüssel sein kann und wie die Erfahrungen mit Lou und Mats unsere Sicht auf Elternsein, Achtsamkeit und sogar Dokumentationen über das Showbusiness verändert haben, wird dabei sehr deutlich.
Ein Austausch über kleine Glücksmomente, große Erkenntnisse und die Kraft, man selbst zu sein – auch im Angesicht von Verlust.
https://sternenband.de/
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Sternenwege
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