🎙 Autoimmunerkrankungen & Frauen: Warum trifft es uns so häufig? Ursachen, Stress & Lösungen!

🔍 80 % aller Autoimmunerkrankungen betreffen Frauen – aber warum ist das so? Hashimoto, Rheuma, Neurodermitis, Morbus Basedow, Multiple Sklerose & Co. – viele Frauen kämpfen mit chronischer Erschöpfung, Hormonproblemen und Entzündungen, ohne die wahren Ursachen zu kennen.

🔥 In dieser Folge des Strong Rebels Podcasts erfährst du:
✅ Warum sind Frauen häufiger von Autoimmunerkrankungen betroffen?
✅ Welche Rolle spielt Stress, Trauma & Überlastung für dein Immunsystem?
✅ Wie wirken sich Hormonstörungen (z. B. Östrogendominanz, Progesteronmangel, Cortisolmangel) auf deine Gesundheit aus?
✅ Wie hängen Darmgesundheit, Leaky Gut & Entzündungen mit Autoimmunprozessen zusammen?
✅ Welche Diagnostik-Tests sind sinnvoll, um herauszufinden, ob dein Körper schon in einer Stressspirale steckt?
✅ Warum viele Frauen sich selbst ständig überfordern – und wie du endlich aus diesem Kreislauf ausbrechen kannst
✅ Ernährung, Stressmanagement & Recovery – was du tun kannst, um dein Immunsystem zu stärken

💡 Du fühlst dich oft müde, gestresst oder hast unerklärliche Symptome? Dann könnte dein Körper bereits überlastet sein. Hör dir diese Folge an und erfahre, wie du deine Gesundheit langfristig verbessern kannst!

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Wir sind weder Ärzte noch Therapeuten, sondern sprechen lediglich über unsere persönlichen Erfahrungen und weisen ausdrücklich darauf hin, vor Durchführung unserer Empfehlungen immer mit Eurem Arzt oder Therapeuten Rücksprache zu halten. 

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