Send us a text Si a veces te afecta más de la cuenta lo que dicen los demás de ti, este episodio es para ti. Si a veces sientes que las opiniones o críticas te quitan la paz, este episodio es para ti. Si últimamente te has sentido drenada por lo que dicen o piensan los demás, este episodio es para ti. Hoy te traigo un episodio potente y necesario, porque no hay mejor manera de vivir la vida que en paz y retomando nuestro poder. Te comparto herramientas y recordatorios prácti...
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Aprende a decir NO: 3 Estrategias para Poner Límites
Sueño Latino con Maria Dingle
21 minutes
9 months ago
Aprende a decir NO: 3 Estrategias para Poner Límites
Send us a text ¿Te cuesta decir "no"? ¿Sientes culpa cuando intentas poner límites? En este episodio te comparto 3 tips fácilitos para aprender a decir que NO sin culpa, proteger tu paz mental y priorizar tu bienestar emocional. Aprender a poner límites no es egoísmo, es amor propio. Decir “no” de forma firme y empática puede cambiar tu vida, ayudarte a evitar el agotamiento y fortalecer tus relaciones. 👉 En este episodio descubrirás: Cómo responder sin presión ni culpaFrases prácticas para d...
Sueño Latino con Maria Dingle
Send us a text Si a veces te afecta más de la cuenta lo que dicen los demás de ti, este episodio es para ti. Si a veces sientes que las opiniones o críticas te quitan la paz, este episodio es para ti. Si últimamente te has sentido drenada por lo que dicen o piensan los demás, este episodio es para ti. Hoy te traigo un episodio potente y necesario, porque no hay mejor manera de vivir la vida que en paz y retomando nuestro poder. Te comparto herramientas y recordatorios prácti...
