„Sunnehus – Atemwege“ lädt ein, den Atem neu zu entdecken – als Quelle von Lebenskraft, Ausdruck und Heilung. In jeder Folge öffnen sich Einblicke in die vielfältigen Wege der Atemarbeit: von physiologischen Grundlagen über historische und kulturelle Bezüge bis hin zu therapeutischen und meditativen Anwendungen. Ein Podcast über das Atmen – und über die Verbindung von Körper, Geist und Seele.
Gelesen in digitaler Stimme.
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„Sunnehus – Atemwege“ lädt ein, den Atem neu zu entdecken – als Quelle von Lebenskraft, Ausdruck und Heilung. In jeder Folge öffnen sich Einblicke in die vielfältigen Wege der Atemarbeit: von physiologischen Grundlagen über historische und kulturelle Bezüge bis hin zu therapeutischen und meditativen Anwendungen. Ein Podcast über das Atmen – und über die Verbindung von Körper, Geist und Seele.
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Diese Episode beleuchtet die untrennbare Verbindung von Atem, Denken und Gefühl – eine Einheit, die unser Bewusstsein, unsere Stimmungen und unsere Lebensqualität prägt. Von antiken Vorstellungen des Pneuma über das Denken als inneres Sprechen bis hin zu den Atemmustern der Gefühle wird deutlich: Atem ist Spiegel und Brücke zugleich. Bewusste Atemarbeit eröffnet Wege zu Klarheit, Gelassenheit und schöpferischer Kraft im Alltag.
Sunnehus – Atemwege
„Sunnehus – Atemwege“ lädt ein, den Atem neu zu entdecken – als Quelle von Lebenskraft, Ausdruck und Heilung. In jeder Folge öffnen sich Einblicke in die vielfältigen Wege der Atemarbeit: von physiologischen Grundlagen über historische und kulturelle Bezüge bis hin zu therapeutischen und meditativen Anwendungen. Ein Podcast über das Atmen – und über die Verbindung von Körper, Geist und Seele.
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