FC Helmi Jätkä on Tampereella Seiskassa pelaava jalkapallojoukkue ja tietysti Suomen Cupin yksi osallistuja. Podcastin vieraaksi astuu itseään urheilutoimenjohtajaksi ja pelaaja-valmentajaksi tituleeraava Rasmus Junila. Suomen Cup kerää tarinoita myös Tampereella ja Rasmuksella on huikeita tarinoita pelkästään viime kauden esityksistä. Selvitämme mm. syyt miksi Rasmus oli ainoa pelaaja, joka viime kauden Cupin otteluissa otti keltaiset kortit molemmissa Helmi Jätkän peleissä. Kylmäksi ei jätä myöskään Seiskan ottelut, joista kuullaan erikoistilannemaaleista, ulosajoista ja kohtaamisista Ilveksen kolmosjoukkueen kanssa. Rasmus on myös Napit Edellä podcastin yksi juontajista ja kiven kova futismies.