Možno si to už zažila: chceš pomôcť, ponúkneš návrh na zlepšenie… a namiesto pochopenia príde odpor či hnev.
Prečo druhí reagujú negatívne aj na dobre mienené rady a prečo máš niekedy nutkanie opravovať či kritizovať?
V tejto epizóde sa dozvieš:
Prečo niektoré reakcie spúšťajú obranu namiesto spolupráce,
Ako hovoriť o tom, čo ti prekáža, bez výčitiek a obviňovania,
Príklad konkrétnej reakcie, ktorú môžeš použiť a upraviť pre svoje situácie.
Objav spôsob komunikácie, ktorý znižuje napätie a zvyšuje šancu, že ťa druhý naozaj vypočuje.
Ak chceš väčšiu podporu, pozri sa na www.beataoravcova.sk
All content for Supervizáž is the property of Beáta Oravcová and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Možno si to už zažila: chceš pomôcť, ponúkneš návrh na zlepšenie… a namiesto pochopenia príde odpor či hnev.
Prečo druhí reagujú negatívne aj na dobre mienené rady a prečo máš niekedy nutkanie opravovať či kritizovať?
V tejto epizóde sa dozvieš:
Prečo niektoré reakcie spúšťajú obranu namiesto spolupráce,
Ako hovoriť o tom, čo ti prekáža, bez výčitiek a obviňovania,
Príklad konkrétnej reakcie, ktorú môžeš použiť a upraviť pre svoje situácie.
Objav spôsob komunikácie, ktorý znižuje napätie a zvyšuje šancu, že ťa druhý naozaj vypočuje.
Ak chceš väčšiu podporu, pozri sa na www.beataoravcova.sk
#64 - ŠTVE ŤA OBČAS OBLEČENIE INÝCH? ODHAĽ, ČO TO PREZRÁDZA O TEBE.
Supervizáž
38 minutes
1 year ago
#64 - ŠTVE ŤA OBČAS OBLEČENIE INÝCH? ODHAĽ, ČO TO PREZRÁDZA O TEBE.
Už si sa niekedy pristihla, ako kritizuješ niekoho oblečenie, alebo ťa rozčúlilo, čo mal niekto na sebe? V tomto podcaste sa ponoríme do zaujímavej témy – ako nás oblečenie druhých emocionálne ovplyvňuje a čo nám to hovorí o našich vlastných potrebách, hodnotách a očakávaniach.
Vypočuj si príbehy žien, ktoré zažili hanbu či hnev z oblečenia ostatných, a zisti, prečo v nás cudzie outfity vyvolávajú tak silné reakcie. Hovorím o tom, čo tieto emócie prezrádzajú o nás, a ako ich môžeme spracovať, aby nás viac neovládali:
Prečo nás niektoré outfity fascinujú a iné zas rozčuľujú?
Ako oblečenie druhých komunikuje viac o nás, než si myslíme?
A ako môžeme tieto emócie využiť pre svoj vlastný osobný rast?
PS: Ak chceš moju podporu pri oblečenia, v ktorom budeš nielen dobre vyzerať, ale sa aj autenticky cítiť, viac info nájdeš tu:
https://bit.ly/3N6gwvz
Supervizáž
Možno si to už zažila: chceš pomôcť, ponúkneš návrh na zlepšenie… a namiesto pochopenia príde odpor či hnev.
Prečo druhí reagujú negatívne aj na dobre mienené rady a prečo máš niekedy nutkanie opravovať či kritizovať?
V tejto epizóde sa dozvieš:
Prečo niektoré reakcie spúšťajú obranu namiesto spolupráce,
Ako hovoriť o tom, čo ti prekáža, bez výčitiek a obviňovania,
Príklad konkrétnej reakcie, ktorú môžeš použiť a upraviť pre svoje situácie.
Objav spôsob komunikácie, ktorý znižuje napätie a zvyšuje šancu, že ťa druhý naozaj vypočuje.
Ak chceš väčšiu podporu, pozri sa na www.beataoravcova.sk
