Dans cet épisode, je reçois Jacques Borlée, figure emblématique de l’athlétisme et père-entraîneur d’une fratrie exceptionnelle, dont plusieurs enfants sont devenus athlètes olympiques.
On parle de sa philosophie de l’entraînement, de l’art d’accompagner le talent sans le brider, et de l’importance du relâchement et de l’harmonie du corps pour performer au plus haut niveau.
Un échange rare avec un homme qui a fait du coaching une véritable école de vie.
Partenaires du podcast
- Laroq
https://www.laroq.com/ => Envoie-moi un message si tu souhaites une ristourne exclusive sur tes achats
- Nutri&Co
https://nutriandco.com/fr/ => - 10% Code 'Syjobodygoals'
https://www.instagram.com/syjobodygoals/?hl=fr