Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Society & Culture
Education
History
News
Business
Comedy
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/4f/aa/98/4faa98e1-d264-f2df-70df-db5f2051d14e/mza_10332813565490982038.jpg/600x600bb.jpg
Sylwester i Wiktoria Kłos
Sports-Med
138 episodes
1 week ago
Wszyscy są całe życie na diecie. Całe życie walczą z kolejnymi dietami i zaliczają kolejne porażki. Dieta kojarzy się z czymś trudnym, nudnym i frustrującym. Dieta odbiera przyjemność z życia. Powinno być zupełnie odwrotnie. Gdy zaczniesz traktować siebie jak diament, to nie będziesz chciał gasić jego blasku. Każda Twoja decyzja albo zakrywa ten blask, albo go odsłania. Nigdy nie jest za późno na zmianę. Jeżeli pragniesz wygrać ze swoimi słabościami i chcesz czegoś więcej - zapraszamy do Sports-Med.
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
RSS
All content for Sylwester i Wiktoria Kłos is the property of Sports-Med and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Wszyscy są całe życie na diecie. Całe życie walczą z kolejnymi dietami i zaliczają kolejne porażki. Dieta kojarzy się z czymś trudnym, nudnym i frustrującym. Dieta odbiera przyjemność z życia. Powinno być zupełnie odwrotnie. Gdy zaczniesz traktować siebie jak diament, to nie będziesz chciał gasić jego blasku. Każda Twoja decyzja albo zakrywa ten blask, albo go odsłania. Nigdy nie jest za późno na zmianę. Jeżeli pragniesz wygrać ze swoimi słabościami i chcesz czegoś więcej - zapraszamy do Sports-Med.
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/38805035/38805035-1692955897065-5324cf6364d75.jpg
Czy TATAR z restauracji jest warty swojej ceny? Sylwester Kłos testuje!
Sylwester i Wiktoria Kłos
18 minutes 29 seconds
2 months ago
Czy TATAR z restauracji jest warty swojej ceny? Sylwester Kłos testuje!

➡️ Zadbaj o swoje zdrowie już teraz: l.sports-med.pl/yto-konsultacja

✅ Suplementy zorientowane na Twoje potrzeby - z kodem: SM10 kupujesz 10% taniej na labify.pl

Dzisiaj wpadłem do restauracji, żeby sprawdzić, czy tatar wołowy naprawdę jest warty swojej ceny. Przy okazji opowiadam, dlaczego tatar jest zdrowy i wartościowy oraz jak prawidłowo jeść posiłki, żeby lepiej trawić. Wchodzę też w temat adrenaliny i noradrenaliny – co to jest i jak działają na organizm.

Dzielę się swoją dzienną rutyną i mówię, jak dobrze rozpocząć dzień, żeby mieć więcej energii. Podpowiadam również, na co zwracać uwagę przy wyborze zdrowego jedzenia. Ale to nie wszystko! Zastanowię się, czy połączenie tatara z pieczywem i wodą to dobry pomysł, a potem przetestuję sałatkę Cezar – opowiadam z czego się składa i dzielę się swoją opinią.

Na końcu wszystko podsumuję i sprawdzę, czy końcowy rachunek naprawdę był tego wart. Jeśli chcesz wiedzieć, czy tatar wołowy naprawdę jest warty swojej ceny, zapraszam do oglądania!

Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :)

Sylwester_________________________________________

Ten film zawiera autopromocję naszych usług.

_________________________________________

➡️ Strona internetowa: https://bit.ly/stronaSportsMed

📱 Sklep Sports-Med: https://tinyurl.com/dosklepu

📷 Instagram Sports-Med: https://tinyurl.com/doInstagrama

_________________________________________00:00 - Czy tatar z restauracji jest warty swojej ceny? Sylwester Kłos testuje!

00:42 – Dlaczego tatar wołowy jest zdrowy i wartościowy?

00:58 – Jak prawidłowo jeść posiłki, żeby lepiej trawić?

02:40 – Adrenalina i noradrenalina – co to jest i jak działają na organizm?

03:33 – Dzienna rutyna dla zdrowia i energii.

05:21 – Jak dobrze rozpocząć dzień? Porady na poranne nawyki.

06:52 – Wybór zdrowego jedzenia – na co zwracać uwagę?

08:08 – Tatar wołowy, pieczywo i woda – idealne połączenie czy błąd?

10:20 – Sałatka Cezar – z czego się składa?

11:25 – Test tatara – smak, jakość i opinia.

13:38 – Recenzja sałatki Cezar – czy warto ją zamówić?

17:22 – Podsumowanie i końcowy rachunek – czy warto było?

_________________________________________

🎥 Realizacja: https://jutubex.pl/

_________________________________________

#sportsmed #SylwesterKłos #tatar

Sylwester i Wiktoria Kłos
Wszyscy są całe życie na diecie. Całe życie walczą z kolejnymi dietami i zaliczają kolejne porażki. Dieta kojarzy się z czymś trudnym, nudnym i frustrującym. Dieta odbiera przyjemność z życia. Powinno być zupełnie odwrotnie. Gdy zaczniesz traktować siebie jak diament, to nie będziesz chciał gasić jego blasku. Każda Twoja decyzja albo zakrywa ten blask, albo go odsłania. Nigdy nie jest za późno na zmianę. Jeżeli pragniesz wygrać ze swoimi słabościami i chcesz czegoś więcej - zapraszamy do Sports-Med.