Mi enfoque sobre la felicidad cambió el día que entendí que no era algo externo que tuviese que perseguir, ni algo que dependiera de otras personas.
Me di cuenta de que la felicidad nace de cómo decido actuar cada día.¿Cuántas veces invertimos nuestra energía en los demás? En lo que hacen, en lo que dicen, en lo que pensamos que deberíamos ser… Y mientras tanto, dejamos de lado lo verdaderamente importante: nosotros mismos.
Mejorar tu rutina, identificar a las personas y situaciones que drenan tu energía, y aprender a poner límites son pasos clave para vivir de manera más plena. Pero para mí, la verdadera clave está en algo aún más simple y es ser consciente de dónde pongo mi energía. Porque donde está tu foco, están tus prioridades.
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