Episod 21 - "D'Geschierkëscht" Deel 2

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/41/25/01/4125014e-d30b-6d4a-b9f9-cce00e8cf0ed/mza_16230783187955703122.jpg/600x600bb.jpg

Taboo Podcast Luxembourg

Thierry Didelot

31 episodes

2 weeks ago

De Podcast iwwer mental Gesondheet zu Lëtzebuerg. Iwwer psychesch Problemer ze schwätzen ass ëmmer nach e groussen Tabu. Dat wëllen d´Wencke an den Thierry änneren. Bei Froen oder Virschléi zu engem Thema, kontaktéiert eis gären per Mail op taboopodcastlux@gmail.com Dir fannt eis op Instagram ënner @taboopodcastluxembourg Den Thierry an d´Wencke si keng professionell Psychologen. Hei fann dir professionell Hëllef: https://454545.lu/ https://www.prevention-psy.lu/aide/information-sur-la-sante-mentale/

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for Taboo Podcast Luxembourg is the property of Thierry Didelot and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Mental Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo400/16939263/16939263-1627327442712-78e424a1fa50a.jpg

Episod 21 - "D'Geschierkëscht" Deel 2

Taboo Podcast Luxembourg

51 minutes 7 seconds

3 years ago

Episod 21 - "D'Geschierkëscht" Deel 2

Dëst ass deen zweeten Deel vun der Serie "d'Geschierkëscht",

Den Thierry deelt wichteg Tools aus senger "Geschierkëscht", déi hien sech am Laf vun de Joren mat Tipps an Tricks zesummegestallt huet, vir mat schwéiere Momenter an staarken Emotiounen wei Angscht a Panik ëmzegoen.

Buch: Lost Connections vum Johann Hari

App vir Otmung: Pranayama LITE

Apparat vir anzeschlofen: Dodow

Lëscht vun de Psychologen a Psychotherapeuten - www.slp.lu

SOS Détresse - https://454545.lu/

Am Noutfall net fäerten vir den 112 unzeruffen!