W tym odcinku podcastu zaglądamy głębiej w temat unikającego stylu przywiązania. Skąd się bierze i czym jest? Jakie odpowiedzi autonomicznego układu nerwowego kryją się pod tą strategią? I wreszcie; jakie dynamiki wnosi do relacji partnerskiej osoba, w której aktywują się unikające części?
To zaproszenie, by zobaczyć więcej niż tylko powierzchowną maskę niezależności. Za unikaniem stoi historia bólu, samotności i braku bezpiecznej więzi. Zrozumienie tego wzorca pozwala inaczej spojrzeć na siebie i bliskich.
Bo nikt z nas nie jest czarno-biały, a więź zawsze mieści w sobie całe spektrum odcieni.
Zapraszam do słuchania!
___________________________________
Weź udział w cyklu webinarów na żywo prowadzonych przeze mnie z rocznym dostępem do nagrań, a także skorzystaj z zupełnie nowych formuł wsparcia:
🌀zeszytu ćwiczeń i zasobów, który zostaje z Tobą na zawsze,
🤝zamkniętej grupy wsparcia, która wydłuży Twój proces o dodatkowe 4 miesiące i materiały.
Kliknij tutaj, aby poznać szczegóły i pobrać fragment zeszytu ćwiczeń i zasobów: 👉
https://kurs.okoliceciala.pl/kurs-zrozum-swoje-reakcje ___________________________________
🟠 Noee - psychobiotyk w płynie
https://noee.me/ Kod “MANIA” na -15%
🟠 Instagram Marianny
https://www.instagram.com/mariankagierszewska/ 🟠 Instagram Okolic Ciała
https://www.instagram.com/okoliceciala/ 💻 Nasza strona
https://okoliceciala.pl/ 🎧 Apple Podcasts
https://podcasts.apple.com/pl/podcast/tak-w%C5%82a%C5%9Bnie-mam/id1692134586?l=pl 🟠 Więcej...
https://linktr.ee/okoliceciala ___________________________________
Spis treści:
00:00:00 - Wstęp
00:03:44 - Podstawy dotyczące teorii przywiązania
00:16:46 - Zastrzeżenia dotyczące stylów przywiązania
00:23:03 - Jaki rodzic charakteryzuje unikający styl przywiązania?
00:29:25 - Jak zachowuje się dziecko z unikającym stylem przywiązania?
00:32:43 - Głębia unikającego stylu przywiązania
00:45:44 - Dynamiki w relacji z osobą w spektrum unikającym: “jestem, ale mnie nie ma”
00:57:31 - Dynamiki w relacji z osobą w spektrum unikającym: intelektualizacja i minimalizacja
01:00:16 - Dynamiki w relacji z osobą w spektrum unikającym: ucieczka do niezależności
01:01:26 - Czego potrzebuje jednostka unikająca?
01:12:17 - Zakończenie
